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影響睡眠的因素-2023初級護師考試必看考點

2023-04-13 10:10 醫(yī)學教育網(wǎng)
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初級護師每日一練>熱點關注 精編資料免費下載> 考試相關政策解讀>

影響睡眠的因素是初級護師考試經(jīng)??嫉降闹R點,醫(yī)學教育網(wǎng)小編為幫助各位初級護師復習備考,搜集整理現(xiàn)總結如下:

影響睡眠的因素


年齡:睡眠時間嬰兒多于兒童,兒童多于青年,青年多于老年。

環(huán)境:光線、氣味的改變、噪音等。

疾?。?/strong>疼痛會改變睡眠狀況。發(fā)熱病人會使睡眠增多,精神分裂癥等精神疾病病人常處于覺醒狀態(tài)。

藥物:長期服用鎮(zhèn)靜催眠藥物的病人,停藥后對藥物的依賴或睡眠障礙加重。

心理:緊張、焦慮的情緒,感情上的痛苦等。

食物:肉類、豆類、乳制品等食物能夠促進睡眠??Х?、濃茶影響睡眠。

以上就是“影響睡眠的因素-2023初級護師考試必看考點”的全部內容了,如果您覺得這篇文章還不錯,就趕快分享給身邊準備參加初級護師考試的朋友參考吧!

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