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勞動(dòng)負(fù)荷評價(jià)的目的是什么?幾種常見的評價(jià)指標(biāo)有哪些?

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工作負(fù)荷評價(jià)

【考頻指數(shù)】★★★★

【考點(diǎn)精講】

1.作業(yè)類型

(1)靜力(態(tài))作業(yè):①肌肉等長性收縮來維持體位;②軀體和四肢關(guān)節(jié)保持不動(dòng);③不做功;④能量消耗較少,卻很容易疲勞;⑤作業(yè)停止后,氧債不降反升。如射擊。

(2)動(dòng)力(態(tài))作業(yè):①肌張力不變(等張性收縮);②肌肉交替收縮和舒張;③做功;④耗能高。如搬運(yùn)、采石。

(3)反復(fù)性作業(yè)(輕動(dòng)態(tài)作業(yè)):一組或多組小肌群參與作業(yè),其量少于全身肌肉總量的1/7,肌肉收縮頻率高于15次/分鐘。特征為耗能不高,易于疲勞。如鍵盤操作。

2.幾種常見的評價(jià)指標(biāo)

(1)勞動(dòng)能量代謝率:可以間接或直接法測定能量代謝。適合于評價(jià)全身性的動(dòng)態(tài)體力勞動(dòng)。

(2)心率:反映動(dòng)態(tài)體力勞動(dòng)的應(yīng)激程度,可用于評價(jià)小肌群參與的勞動(dòng),甚至腦力勞動(dòng)。

(3)肌電圖:可用于靜態(tài)和動(dòng)態(tài)作業(yè)的勞動(dòng)負(fù)荷評價(jià)。可客觀的反映局部肌肉的疲勞。

【進(jìn)階攻略】勞動(dòng)負(fù)荷評價(jià)的目的:把負(fù)荷維持在一個(gè)適當(dāng)?shù)乃?,以便保證健康并有效地完成工作任務(wù)。

【易錯(cuò)易混辨析】負(fù)荷:指勞動(dòng)系統(tǒng)對人總的需求和壓力,負(fù)荷強(qiáng)調(diào)外界的因素和情形。

應(yīng)激:是負(fù)荷對具體個(gè)人的影響,它強(qiáng)調(diào)在負(fù)荷作用下機(jī)體內(nèi)部的生物過程和反應(yīng)。

【知識(shí)點(diǎn)隨手練】

一、A1型選擇題

1.靜態(tài)作業(yè)氧消耗最突出的特點(diǎn)是

A.氧需少

B.氧消耗水平不高

C.供氧少

D.出現(xiàn)氧債

E.作業(yè)停止后氧消耗反而升高

2.動(dòng)態(tài)作業(yè)的特點(diǎn)是

A.能量消耗水平高

B.易疲勞

C.能量消耗水平不高

D.不易疲勞

E.能量消耗水平高,不易疲勞

3.勞動(dòng)負(fù)荷評價(jià)的主要目的是

A.提高勞動(dòng)負(fù)荷

B.降低勞動(dòng)負(fù)荷

C.消除勞動(dòng)負(fù)荷

D.將勞動(dòng)負(fù)荷降低到盡可能低的水平

E.將勞動(dòng)負(fù)荷維持在適當(dāng)?shù)乃?/p>

【知識(shí)點(diǎn)隨手練參考答案及解析】

一、A1型選擇題

1.【答案及解析】E。靜力作業(yè)的特征是能量消耗水平不高,但卻很容易疲勞。在作業(yè)停止后數(shù)分鐘內(nèi),氧消耗反而先升高后再逐漸下降到原來水平。這是由于肌肉在缺氧條件下工作,無氧糖酵解產(chǎn)物乳酸等不能及時(shí)清除而積聚起來形成氧債。當(dāng)作業(yè)停止后,血流暢通,立刻開始補(bǔ)償氧債,故呈現(xiàn)出氧消耗反而升高的現(xiàn)象。

2.【答案及解析】E。動(dòng)力作業(yè)是指在保持肌張力不變——等張性收縮的情況下,經(jīng)肌肉交替收縮和舒張,使關(guān)節(jié)活動(dòng)來進(jìn)行的作業(yè)。從物理學(xué)意義上,它是做功的勞動(dòng)。不容易引起疲勞。

3.【答案及解析】E。與化學(xué)性有害因素不同,適當(dāng)?shù)膭趧?dòng)負(fù)荷是完成作業(yè)甚至對于維護(hù)勞動(dòng)者的健康都是必須的,調(diào)查評價(jià)的目的不是要消除而是確定它的適宜水平。答案是E。

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