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《健康教育與健康促進(jìn)》精編考點(diǎn)23條,公衛(wèi)醫(yī)師速記

2021年公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師筆試考試時(shí)間臨近,相信很多人都在刷題階段,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家準(zhǔn)備了《健康教育與健康促進(jìn)》精編考點(diǎn),希望能幫助考生順利通過考試。

《健康教育與健康促進(jìn)》精編考點(diǎn)

1.健康教育(自愿)與健康促進(jìn)(約束性)

方法

傳播、教育、干預(yù)

知(基礎(chǔ))信(動(dòng)力)行(目標(biāo))

核心

建立健康的行為與生活方式

目的

消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素,預(yù)防疾病,促進(jìn)健康

健康促進(jìn)

健康教育+環(huán)境(各種)支持(政策)

影響健康的因素

(1)遺傳與生物學(xué)因素

(2)行為與生活方式因素

(3)環(huán)境因素

(4)衛(wèi)生服務(wù)因素

2.促進(jìn)健康行為特點(diǎn):有利性、規(guī)律性、和諧性、一致性、適宜性。

3.危害健康行為特點(diǎn):危害性、穩(wěn)定性、習(xí)得性、有一定聚集性、可預(yù)防控制。

4.促進(jìn)健康行為:基本健康行為、戒除不良嗜好、預(yù)警(駕車使用安全帶、火災(zāi)后自救他救)及避開環(huán)境危害行為、合理利用衛(wèi)生服務(wù)(定期體檢、遵從醫(yī)囑、配合治療、積極康復(fù))

5.危害健康行為:不良生活方式與習(xí)慣、致病行為模式(A型行為、C型行為)、不良疾病行為(疑病、恐懼、諱疾忌醫(yī)、不及時(shí)就診、不遵從醫(yī)囑、迷信)、違反社會(huì)法律(吸毒、販毒、性亂、公共場所吸煙)。

6.煙草主要有害成分:煤焦油、尼古?。煵菀蕾嚕┖鸵谎趸?/span>

7.二手煙每天達(dá)15分鐘以上。

8.吸煙行為的干預(yù)

沒有戒煙意愿(僅讓思考吸煙的利弊)

猶豫不決階段(開誠布公地和吸煙者討論吸煙的利弊)

準(zhǔn)備戒煙階段(做出戒煙的承諾,給予社會(huì)支持

解決可能遇到的問題和困難)

正式戒煙階段(提供更積極的干預(yù)方法)

預(yù)防復(fù)吸階段(確認(rèn)造成吸煙的高危狀態(tài),制定長期預(yù)防復(fù)吸的計(jì)劃)。

9.健康促進(jìn)五大領(lǐng)域:制定健康的政策、創(chuàng)造支持性環(huán)境、加強(qiáng)社區(qū)行動(dòng)、發(fā)展個(gè)人技能、調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向。

10.健康促進(jìn)三大策略:倡導(dǎo)、賦權(quán)、協(xié)調(diào)。

11.健康教育作用:①是衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略舉措;②是實(shí)現(xiàn)初級(jí)衛(wèi)生保健的基礎(chǔ);③是一項(xiàng)低投入、高產(chǎn)出、高效益的保健措施;④是提高公民素養(yǎng)的重要渠道。

12.健康教育與健康促進(jìn)的意義

①是衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略舉措;

②是實(shí)現(xiàn)初級(jí)衛(wèi)生保健的基礎(chǔ);

③是一項(xiàng)低投入、高產(chǎn)出、高效益的保健措施;

④是提高公民素養(yǎng)的重要渠道。

13.常用的行為矯正技術(shù)主要有4類

(1)脫敏法:以認(rèn)知原理為基礎(chǔ),主要用于消除個(gè)體對(duì)某種因素過于敏感而產(chǎn)生的不良行為表現(xiàn)。

(2)示范法:讓行為矯正對(duì)象扮演其中角色或觀察角色行為,身臨其境模范角色的示范。

(3)厭惡法:在目標(biāo)行為出現(xiàn)之后立即給予一個(gè)能引起負(fù)性心理效應(yīng)的厭惡刺激。常用于矯正各種成癮行為。

(4)強(qiáng)化法:是一種在行為發(fā)生后通過正強(qiáng)化或負(fù)強(qiáng)化來矯正行為的方法。是迄今在幫助個(gè)體矯正危害健康行為、建立健康行為方面最有前途的矯正手段。

14.傳播要素:傳播者、信息與訊息、媒介渠道、受傳者、反饋。

15.傳播模式

(1)拉斯韋爾五因素傳播模式(又稱5W模式):即傳播者-信息-媒介-受傳者-效果。

(2)“7W模式”:美國布雷多克在5W模式基礎(chǔ)上,增加了why和where兩個(gè)因素,分別反映了動(dòng)機(jī)和情境兩個(gè)要素。

16.人際傳播特點(diǎn)

(1)人際傳播一般不需要任何非自然媒介

(2)交流的雙方可以互為傳播者和受傳者。

(3)人際傳播有益于提高傳播的針對(duì)性。

(4)與大眾傳播相比較,人際傳播的速度慢,信息量相對(duì)較小。

17.傳播媒介的選擇原則:保證效果原則、針對(duì)性原則、速度快原則、可及性原則、經(jīng)濟(jì)性原則。

18.大眾傳播的特點(diǎn)

(1)專門機(jī)構(gòu)與人員進(jìn)行傳播。

(2)信息具有公開性。

(3)信息覆蓋面廣,信息量大,傳播速度快。

(4)傳播過程具有一定的交互性,且逐漸加強(qiáng)。

(5)信息可重復(fù)性。

(6)大眾傳播媒介具有時(shí)效性。

(7)可以多種傳播形式傳播信息。

19.確定優(yōu)先項(xiàng)目的四項(xiàng)基本原則①重要性原則;②有效性原則;③可行性原則;④成本-效益原則。

20.具體目標(biāo)可以用3個(gè)“W”和2個(gè)“H”表述,即:即:Who何人、What何種行為、When何時(shí),和How much變化程度,How to measure it如何測(cè)量該變化。

21.健康教育效果分為近期、中期和遠(yuǎn)期效果

(1)近期效果:目標(biāo)人群認(rèn)知的改變。

(2)中期效果:目標(biāo)人群行為改變情況,以及政策、環(huán)境支持條件的改變。

(3)遠(yuǎn)期效果:目標(biāo)人群健康狀況以及生活質(zhì)量的改善情況。

22.狹義的醫(yī)院健康教育:是以患者為中心,目標(biāo)人群是患者及其家屬。

廣義的醫(yī)院健康教育:是以健康為中心,以醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)為基礎(chǔ),目標(biāo)人群包括:①患者及其家屬,這是醫(yī)院健康教育對(duì)象的重點(diǎn)人群;②社區(qū)群眾;③醫(yī)院的醫(yī)護(hù)人員與職工

23.患者健康教育形式

(1)門診教育:①候診教育;②隨診教育;③門診咨詢教育。

(2)住院教育:①入院教育;②病房教育(住院教育的重點(diǎn));③出院教育。

(3)院外健康教育:①社區(qū)健康教育;②隨訪教育。

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