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備考公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試成功要勤于復習,醫(yī)學教育網為廣大考生整理如下:
1.及時復習。
德國著名心理學家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們,人們對所學知識的遺忘是先快后慢,先多后少。遺忘最嚴重的時刻是在識記后的頭一天,甚至發(fā)生在最初的幾小時、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的一半),以后速度逐漸減慢。及時復習對鞏固所學知識能起到事半功倍的效果。相反,等遺忘殆盡后再“回鍋”,就事倍功半了。
2.強化記憶。
艾賓浩斯的研究還證實,人們對所學習、記憶的內容達到了初步掌握的程序后,醫(yī)學教育網搜集|整理如果用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化,使學習、記憶的程序達到150%,將會使記憶的痕跡得到強化,所記內容經久不忘,這在心理學上稱為“過度學習”效應。
3.重點強化錯題,避免屢錯不改。