今天是春分了，三月即將進(jìn)入下旬，各位報考今年第一期健康管理師考試的小伙伴們學(xué)習(xí)進(jìn)度如何呢？考試受新冠肺炎疫情延期，其實(shí)也有因禍得福的一面：大家有了更加充足的學(xué)習(xí)備考時間，一定要珍惜喲！下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編接著為大家分享文章：2020年健康管理師《操作技能》學(xué)習(xí)重點(diǎn)及復(fù)習(xí)指導(dǎo)，一起來看看吧！

第一章 健康監(jiān)測

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1.信息采集

2.信息管理

學(xué)習(xí)重點(diǎn)：

健康監(jiān)測是健康管理的基礎(chǔ)工作，通過對個人信息的采集，包括一般情況、目前健康狀況和疾病家族史、生活方式、體格檢查和血、尿?qū)嶒?yàn)室檢查等，分析、評估找出健康風(fēng)險因素。然后有針對性的進(jìn)行干預(yù)，實(shí)現(xiàn)疾病的有效防控。

復(fù)習(xí)指導(dǎo)：

了解常用健康調(diào)查表的主要內(nèi)容，并能根據(jù)不同健康的需求，選用合適的健康調(diào)查表。掌握身高、體重、腰圍以及血壓的測定方法，了解不合邏輯信息記錄的方法。熟悉利用計(jì)算機(jī)錄入健康信息的方法，了解信息清理及傳遞的方法。

第二章 健康風(fēng)險評估和分析

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1. 掌握主要的健康危險因素

2. 掌握健康風(fēng)險識別的步驟和方法

3. 了解健康風(fēng)險的表示方法

4. 掌握健康風(fēng)險評估的應(yīng)用方式

學(xué)習(xí)重點(diǎn)：

健康風(fēng)險評估是根據(jù)所收集的個人健康信息，對個人的健康狀況及未來患病或死亡的危險性用數(shù)學(xué)模型進(jìn)行量化評估。主要目的是幫助個體綜合認(rèn)識健康風(fēng)險，鼓勵和幫助人們糾正不健康生活方式，制定個性化的健康干預(yù)措施并對其效果進(jìn)行評估。

復(fù)習(xí)指導(dǎo)：

學(xué)習(xí)識別健康危險因素的方法和健康風(fēng)險評估的基本流程，靈活運(yùn)用常見慢性病健康風(fēng)險評估的方法、內(nèi)容以及結(jié)果的解釋。融會貫通健康風(fēng)險評估在健康管理中的應(yīng)用，明確其對于成功開展行為方式干預(yù)等活動的積極作用。

第三章 健康指導(dǎo)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1.熟悉生活方式指導(dǎo)的基本內(nèi)容和原則

2.掌握健康教育計(jì)劃的制定原則和方法

3.掌握健康信息傳播的方法

4.語言和非語言傳播技巧

學(xué)習(xí)重點(diǎn)：

健康指導(dǎo)過程的實(shí)質(zhì)就是健康信息傳播的過程，包括生活方式、身體活動、運(yùn)動指導(dǎo)等。在學(xué)會如何制定健康教育計(jì)劃的基礎(chǔ)上，運(yùn)用合適的途徑、方法、工具將健康相關(guān)知識傳遞給需要的人。

復(fù)習(xí)指導(dǎo)：

熟悉生活方式指導(dǎo)的基本內(nèi)容和原則，學(xué)會健康教育計(jì)劃的制定方法，掌握健康信息傳播的方法。

第四章 健康危險因素干預(yù)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1.高血壓的干預(yù)

2.糖尿病的干預(yù)

3.煙草使用的干預(yù)

4.肥胖的干預(yù)

5.干預(yù)效果的監(jiān)測

學(xué)習(xí)重點(diǎn)：

健康管理的核心內(nèi)容之一就是針對個體或群體具有的健康危險因素開展具有針對性的干預(yù)和管理活動，為健康管理對象提供干預(yù)健康危險因素的預(yù)防服務(wù)是健康管理師的重要職責(zé)。全面了解并掌握健康危險因素的干預(yù)方法，也就成為開展健康管理活動必備的知識基礎(chǔ)和核心技能。

復(fù)習(xí)指導(dǎo)：

學(xué)習(xí)常見慢性病危險因素的干預(yù)方法，熟悉干預(yù)的原則和干預(yù)程序，掌握干預(yù)的策略和方法。

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