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心理咨詢主要技術(shù)：共情、傾聽、提問、表達

內(nèi)容：

1）即對來訪者所陳述的事實、觀點情況等是否有準(zhǔn)確了解；

2）來訪者的感受：指咨詢者對來訪者的言語和行為表現(xiàn)，準(zhǔn)確地了解他對此事的情感體驗；

3）咨詢者對來訪者情感程度的把握較為全面準(zhǔn)確。

傾聽：來訪者的經(jīng)歷、情緒、觀念、行為4方面。2種形式：分析式、反應(yīng)性傾聽

提問：開放式、封閉式

表達技巧：鼓勵、釋義、澄清、解釋、自我暴露

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