俗話說臘八以后就是年，身邊的年味兒也越來越濃了。佳節(jié)將至，小編還是要提醒大家：準備2020年健康管理師考試的學(xué)員們請堅持學(xué)習(xí)喲~今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就來為大家分享文章：2020年健康管理師考試《理論知識》今日習(xí)題，希望能夠幫到大家！

86.我國的飲食結(jié)構(gòu)主要問題

A.脂肪攝入多

B.能量攝入多

C.鹽多

D.豆類攝入多

E.蔬菜攝入多

答案：ABC

解析：由于經(jīng)濟的迅速發(fā)展、物質(zhì)的極大豐富，人們追求沒事的欲望超過了傳統(tǒng)的健康飲食理念，不少人的飲食結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了不均衡的問題：攝入能量多、脂肪（烹調(diào)油）多、鹽多、微量營養(yǎng)素缺乏，但身體活動卻在減少。

87.吸煙導(dǎo)致哪些疾病的危險性增高

A.心臟病

B.外傷性疾病

C.腦卒中

D.癌癥

E.嚴重的肺部疾病

答案：ACDE

解析：吸煙增加罹患嚴重肺部疾患、癌癥、心臟病、腦卒中、和其他慢性病的危險性。吸煙越多，危險性就越大。幾乎是只要一停止吸煙，肺部也就開始恢復(fù)健康，心臟病的危險性就會降低。戒煙10~15年之后，危險性就會降至與非吸煙者幾乎相同的水平。

88.生活方式指導(dǎo)包括哪些內(nèi)容

A.體力活動指導(dǎo)

B.慢性病指導(dǎo)

C.戒煙指導(dǎo)

D.營養(yǎng)指導(dǎo)

E.健康危險因素控制

答案：ACD

解析：生活方式指導(dǎo)：1.營養(yǎng)指導(dǎo)：2007年5月18日，世界衛(wèi)生組織（WHO)的報告強調(diào) “均衡飲食是保持健康長壽的重要因素”。2.身體活動指導(dǎo)3.控煙指導(dǎo)：吸煙是常見的對人類健康造成極大危害的成癮行為。

89. 對高血壓患者要進行的健康教育包括

A.教育患者進行必要的藥物與非藥物治療

B.倡導(dǎo)患者積極改變不良的生活方式

C.告知患者要保持良好的心理狀態(tài)

D.告知和提倡35歲以上成人每年至少測量一次血壓

E.要讓患者加強自我管理血壓的技能和水平

答案：BDE

解析：高血壓健康教育：通過健康教育，提高人群的高血壓預(yù)防意識，例如告知和提倡35歲以上成人每年至少測量一次血壓；提高高血壓患者自我管理血壓的技能和水平，積極改變不良的生活方式。增加管理對象的自我管理能力。

90. 導(dǎo)致慢性病發(fā)生風(fēng)險升高的主要行為危險因素包括

A.膳食不合理

B.吸煙

C.肥胖

D.生活于不良的生活環(huán)境

E.久坐少動

答案：ABE

解析：常見慢性病及其共同危險因素中，可改變的行為危險因素包括：吸煙、飲酒、不合理膳食、靜坐生活方式。不可改變的行為危險因素包括：年齡、性別、種族、遺傳。故選ABE。

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