關于“飲食過于葷膩容易得膽結石！”的說明，相信很多考生都在關注，醫(yī)學教育網(wǎng)編輯就“膽結石常見的原因”為大家介紹如下：

1、飲食過于葷膩

膽汁是參與體內消化的一員，其中，對于油膩食物中的飽和脂肪酸，膽汁發(fā)揮著關鍵的作用。飲食油膩增加肥胖、高血脂以及心血管疾病的發(fā)病率，都是不健康的脂肪，容易引起膽汁膽固醇濃度增大，提高膽結石的發(fā)病率。

2、不規(guī)律的飲食習慣

飲食不規(guī)律的人容易引起膽汁分泌異常。在吃飯時期長時間不進食，會使膽囊中充滿膽汁，這些膽汁在膽囊里存留過長時間濃度變高，久而久而膽固醇濃度也會上升而沉淀下來，最終成為膽結石。而在進餐后，會使體內條件反射分泌膽囊收縮激素，使形成的含有膽泥的膽汁以及大量的粘稠物排出到大腸內，從而避免了結石的形成。因此，注重飲食才能夠讓膽囊定時的收縮和膽汁排出，減少膽汁的停留時間。

3、女性多次懷孕

相比男性，膽結石更好發(fā)于女性身上。這主要是因為其形成與女性體內的雌激素有關。女性懷孕期間膽功能容易發(fā)生紊亂，膽汁容易長時間逗留在膽囊內，另外懷孕期間的膽固醇濃度較高，易在膽囊內發(fā)生沉淀，進而增大了膽結石的發(fā)病率。

4、長期缺乏運動

膽囊結石雖然不是很嚴重的疾病，但往往會對病人帶來極大的痛苦和折磨，影響生活質量。它的形成往往也和平時的生活習慣是分不開的，生活中常待著不運動，體內的膽汁酸循環(huán)較慢甚至潴留于膽囊內，都極易給膽結石的形成提供機會。

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