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濕疹不能吃什么食物

1、容易引起變態(tài)反應(yīng)的食物主要有富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋等;海產(chǎn)類食物，如蔥、蒜、洋蔥、羊肉等。

2、某些生吃的食品，如生蔥、生蒜、生西紅柿。

3、生食的某些殼類果實，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠蘿、桂圓、芒果、草莓等。

4、某些富含細(xì)菌的食品，如死魚、死蝦、死螃蟹以及不新鮮的肉類。

5、忌辛辣之物、調(diào)料、海鮮，忌煙酒。

發(fā)物如下

濕疹患者應(yīng)當(dāng)忌吃洋蔥、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、韭菜、竹筍、萵苣、蘑菇、烏賊魚、鱸魚、鰷魚、鳙魚、牡蠣肉、海帶、海蜇、淡菜、紫菜、大棗、桂圓、荔枝、飴糖、蜂蜜、王漿、豬頭肉、肥豬肉、公雞、白酒、人參、黃芪、黃精、紫河車、銀耳、燕窩等。

飲食調(diào)養(yǎng)上對各種類似的皮膚病人，均宜以清爽清淡的素食為主，常吃具有清利濕熱作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、絲瓜、黃瓜、黃花菜、水芹、荸薺、黑木耳、藕、胡蘿卜、西紅柿、西瓜、山藥、蛇肉、鯽魚、草魚、鴨肉等;忌食高粱厚味，甘肥滋膩，生濕助濕的食物，如動物脂肪、海腥魚類、酸澀辛辣、性屬溫?zé)嶂鹬芳坝图逖局?，如生蔥、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、韭菜、茄子、蘑菇、海魚、蝦、蟹各種海鮮發(fā)物、牛、羊、狗、鵝肉類等。

濕疹的患者，嚴(yán)格禁止食用蘋果、梨、柑橘等秋天成熟的水果。

同時，嚴(yán)格禁止食用帶有苦味的食物藥物，如芥菜、苦菜、苦瓜等等。適宜多吃酸味的食品。

濕疹患者的飲食總體來說需要多加注意，尤其是患病期間，一定要嚴(yán)格的控制飲食習(xí)慣，只有這樣，才能更好的治療濕疹，確保皮膚的痊愈。

濕疹患者的飲食調(diào)理

1、飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。

2、多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。如紹葉菜汁、胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等，以調(diào)節(jié)體內(nèi)的生理功能，減輕皮膚過敏反應(yīng)。

3、以保持正常的消化和吸收能力，食物應(yīng)以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內(nèi)水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導(dǎo)致皮膚發(fā)生糜爛。

濕疹飲食注意事項

1.避免辛辣刺激

患有慢性濕疹的患者皮膚一般比較敏感，濕疹患者的飲食禁忌，如果患者食用了辣椒、濃茶、咖啡等辛辣刺激性強的食物，就會很容易促使?jié)裾罨继幤つw的毛孔擴張，讓細(xì)菌有機可乘，促使慢性濕疹的誘發(fā)或加重。

2.避免容易過敏的食物

如今我們的生活水平有了很大的提高，我們吃的東西也變得五花八門，容易誘發(fā)過敏的食物也隨之增加，濕疹患者的飲食禁忌，像是各種海鮮、奶制品、豆制品、花生、腰果等堅果類，食物添加劑和防腐劑等，這些食物雖然很好吃，但是患者食用這些易過敏的食物之后，容易誘發(fā)慢性濕疹的復(fù)發(fā)或加重。要盡量少吃。

3.清淡為主

為了保持腸胃正常的消化和吸收能力，濕疹患者的飲食禁忌，日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內(nèi)水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導(dǎo)致患處皮膚發(fā)生糜爛。

4.多吃清熱利濕的食物

患有慢性濕疹的人，抵抗力差，體內(nèi)容易濕熱，濕疹患者的飲食禁忌，因此應(yīng)該經(jīng)常吃清熱利濕的食物，像是綠豆湯，不僅能夠清熱排毒，而且減小對腸胃的刺激性，減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，在一定程度上有利于慢性濕疹的恢復(fù)。

5.多吃富含維生素的食物

富含維生素的水果蔬菜，比如豆角、菠菜、土豆、韭菜、草莓、檸檬、柑橘、西紅柿等，經(jīng)常適量食用這些，不僅能夠均衡身體的營養(yǎng)吸收，而且能夠增強身體、皮膚的抵抗力，有助于皮膚的自我修復(fù)，從根本上來說，對于慢性濕疹的防治是有效果的。

除了這些患者應(yīng)該注意的之外，再給大家推薦一下對患者疾病康復(fù)有利的食療配方，主要有以下幾種：

濕疹食物一

冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。

濕疹食物二

馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分?jǐn)?shù)次服用，并可配合外洗。

濕疹食物三

薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆?fàn)€，酌加白糖，早晚分服。

濕疹食物四

綠豆海帶粥：綠豆30克，水發(fā)海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥，調(diào)入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。

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