“心律不齊”到底要不要治療？一次跟你說明白，相信大家都想知道，為方便大家了解，在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

什么是心率失常？

正常情況下，我們的心臟按每分鍾60～100次頻率跳動。心律失常指的是心臟的不規(guī)則跳動，牠包括以下這些情況。

心跳過快（大于100次/分）

包括房性心動過速、室上性心動過速等。

心跳過慢（小于60次/分）

包括停搏、房室傳導(dǎo)阻滯等。

心律不齊（心跳節(jié)奏不規(guī)律）

包括早搏、房顫等。

所謂“竇性心律不齊”是指相鄰兩次心跳的時(shí)間間隔相差超過了0.12秒，這種差值的增大并不意味著心臟有病變。

反之，如果心跳頻率過于恒定，反而提示心臟的自主神經(jīng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)出了問題，不能根據(jù)實(shí)際需要及時(shí)調(diào)節(jié)心跳快慢，是不健康的表現(xiàn)，同時(shí)也意味著這部分人群未來出現(xiàn)心血管事件，甚至猝死的風(fēng)險(xiǎn)較高。

心律不齊需要治療？

引起心律不齊表現(xiàn)的疾病之一是傳導(dǎo)阻滯，指心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)出現(xiàn)了損傷、阻斷，主要包括竇房和房室傳導(dǎo)阻滯。

根據(jù)嚴(yán)重程度，傳導(dǎo)阻滯可分為一度、二度及三度。

如果患有一度傳導(dǎo)阻滯但無癥狀，可不進(jìn)行相關(guān)治療。

二度患者要查明病因，比如，是有冠心病，還是僅為心律失常，同時(shí)進(jìn)行必要干預(yù)。

三度患者常有暈厥表現(xiàn)，病情一般較重，心率多在40次/分以下，嚴(yán)重者甚至發(fā)生心臟驟停，因此要盡早查明病因并及時(shí)治療。

有種心律不齊很危險(xiǎn)

早搏也是常見的一種心律不齊，一般分為房性和室性早搏，患者常感到心慌或是“偷?！?。

當(dāng)常規(guī)心電檢查發(fā)現(xiàn)早搏時(shí)，不要過分緊張，應(yīng)再進(jìn)行24小時(shí)動態(tài)心電圖監(jiān)測，觀察早搏總數(shù)。

如果總數(shù)大于5000要及時(shí)就診，明確是心臟疾病還是其他原因造成。

健康人飲用過量咖啡或茶等，也可表現(xiàn)為大量早搏，減少飲用即可恢復(fù)。

病理性房性早搏

后續(xù)會發(fā)展為房速或心房顫動，房顫患者會出現(xiàn)絕對的心律不齊和脈搏紊亂。

病理性室性早搏

常與冠脈疾病相關(guān)，因?yàn)楣诿}血管堵塞會導(dǎo)致心肌細(xì)胞缺血缺氧，從而導(dǎo)致早搏形成。

當(dāng)出現(xiàn)連續(xù)幾個(gè)室性早搏時(shí)，要格外警惕，因?yàn)檫@很容易誘發(fā)室速或室顫。

怎么確定自己患有心率不齊呢？

1.心電圖檢查

部分患者可通過心電圖來發(fā)現(xiàn)是否心律失常，如果普通心電圖發(fā)現(xiàn)不了問題，則用24小時(shí)動態(tài)心電圖檢查來捕捉心律失常。

2.篩查是否有器質(zhì)性心臟病

我們?？吹叫侣剤?bào)道熬夜猝死，其實(shí)大多由器質(zhì)性心臟病引起，例如心肌梗死、心肌病、冠心病等，因此要先積極治療這些病因。有心臟病家族史的患者要定期到醫(yī)院檢查。

3.心臟彩超和冠脈CT檢查

心臟彩超是檢查原發(fā)疾病不可缺少的檢查項(xiàng)目，冠脈CT主要用來篩查冠心病。這兩者都可以用來評估心律失常的嚴(yán)重程度，由專業(yè)醫(yī)生決定是否需要進(jìn)行干預(yù)。

如何預(yù)防心律不齊

1.規(guī)律運(yùn)動

定期鍛煉，運(yùn)動強(qiáng)度適宜，會使心功能得到鍛煉。研究發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持至少3個(gè)月以上的運(yùn)動，就能使心率下降4～5次/分鍾。

2.保持適當(dāng)體重

肥胖會使心臟負(fù)擔(dān)加重，肥胖者要通過健身運(yùn)動，調(diào)節(jié)飲食來保持適宜的體重。

3.改正不良的生活方式

熬夜、吸煙、飲酒均可使靜息心率加快。少喝濃茶，特別是不要在睡前喝；還應(yīng)定時(shí)大便，保持排便順暢。

4.避免生氣

生活中心態(tài)要平和，不要總著急、生氣，如果因?yàn)榫o張、生氣等情況出現(xiàn)心率過快，可以通過聽音樂、靜心冥想等方式逐漸恢復(fù)平靜。

5.合理膳食

減鹽限鹽，戒煙限酒，少點(diǎn)外賣，少吃煎炸食品，多吃蔬果，都有利于心血管健康。

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