中醫(yī)歷經千年是我國的文化、技術瑰寶，中醫(yī)健康保健技術中有許多值得我們生活中借鑒的知識，今天醫(yī)學教育網小編正小保就為大家?guī)砹恕?strong>中醫(yī)灸療師必備手冊：什么是體質？”，快來看看吧！

什么是體質？

體質就是指人體由于先天的遺傳以及后天飲食、生活習慣、自然、社會、家庭環(huán)境等多種因素的影響，在其生長發(fā)育和衰老的過程中，所形成的外表形態(tài)上和心理、生理功能上相對穩(wěn)定的特征。

體質具有個體差異性、群類趨同性、相對穩(wěn)定性、動態(tài)可變性等特點，這種體質特點或隱或現地體現于健康和疾病過程中，可以提示人們容易患哪些疾病以及日常生活中的宜忌。

中醫(yī)對體質的劃分主要有9種，分別是：氣虛質、陰虛質、陽虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣郁質、特稟質、平和質，其中以陰虛質和陽虛質最為常見。

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