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10月30日 19:00-21:00
詳情出分當(dāng)晚 19:00-21:00
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BASS刷牙法(3分)
1.毛端放在齦緣處,刷毛指向根尖方向,與牙體長軸呈45°角,將刷頭輕微加壓,使刷毛部分進(jìn)入齦溝內(nèi)。(0.4分)
2.以2——3顆牙為一組,短距離(約2mm)水平顫動牙刷數(shù)次,然后將牙刷向冠方轉(zhuǎn)動,拂刷唇(頰)舌(腭)面。(0.6分)(水平顫動是重點(diǎn),豎轉(zhuǎn)動是輔助)同法刷舌側(cè)。
3.刷上下前牙舌(腭)面時將刷頭豎放于牙面上,自牙頸部向切緣拂刷。(0.4分)
4.牙刷移至下一組牙(2——3顆)時注意重疊放置。(0.2分)
5.刷咬合面時,刷毛指向咬合面,稍用力前后來回刷。(0.2分)
6.按一定順序刷全口各個牙面,不要遺漏。(0.2分)
7.講述的效果:刷牙方法、刷牙時間、刷牙次數(shù)。(1分)
注意事項(xiàng)
1.刷牙時間
普通人群建議每次刷牙時間至少2分鐘。
2.刷牙次數(shù)
每天至少要早晚各刷牙1次,晚上睡前刷牙更重要。
3.每個牙面都要刷到,不能遺漏。
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