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臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考前應(yīng)注意

2011-01-23 09:36 來源:
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  經(jīng)過總結(jié)前人經(jīng)驗以及自己的考試經(jīng)驗,現(xiàn)在總結(jié)以下十條考前注意事項,希望對大家參加臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試有所幫助!

  一、考前狀態(tài)調(diào)整

  考試前一周左右調(diào)整自己的作息時間,不要再開夜車了,把生物鐘調(diào)整到應(yīng)試狀態(tài);但是一定不要放松復(fù)習(xí),要作息時間規(guī)律化。我去年參加臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試前幾天,就給自己的作息時間是11點睡覺,第二天6點起床,中午小憩半個小時。

  在心理上要有足夠的信心,相信只要你付出了,就必有回報。我當時就想,如果我通不過,別人也通不過(多少有點自傲,但是這種狀態(tài)考前很重要)。我每天早上把手機鬧鈴設(shè)置成《上海灘》,感覺非常振奮人心,就感覺自己像闖蕩上海灘的“發(fā)哥”,一種出人頭地使命感油然而生。

  二、關(guān)于考試前夕的復(fù)習(xí)策略

  到了考前三、四天就不要研究那些高難度的理論了,這些知識研究透是非常需要時間的,不是這幾天所能夠達到的。而應(yīng)該把復(fù)習(xí)的重點放在一些記憶性的學(xué)科上,這些才能夠在最短時間內(nèi)提供分數(shù)的捷徑。

  把記憶性的學(xué)科都復(fù)習(xí)之后,在考試之前的晚上要瀏覽一下這個科目的重點內(nèi)容,并且自己也預(yù)測一下考點,很有可能你前天晚上看到的重點就是考試的考點。

  三、考前考場踩點

  考前應(yīng)該到考點去看一看,尤其是離考點比較遠的考生更應(yīng)該如此??疾橐幌驴键c周邊餐飲、住宿之類的服務(wù)場所,省的現(xiàn)找考場、飯店、旅館,既浪費寶貴的時間,又影響自己的情緒。離考場遠的考生,最好能夠提前兩天到達考點,去找個旅館住下,這樣避免考前一天到找不到旅館。

  四、考試用具準備

  準備一個小塑料袋,將準考證、身份證等考試必備的放在里面。這些東西一定要提前兩天準備好,不要到了考前一天晚上再準備,醫(yī)學(xué)教,育網(wǎng)|搜集整理那樣往往會亂了手腳。

  五、抓住考前五分鐘

  考前五分鐘發(fā)卷,但不能答只能看。這幾分鐘也要充分利用,前面的題目相對容易,由于不能動筆,所以可以選出答案,然后在選項上用指甲劃一下做標記,開始答卷時,再用碳素筆標上。我去年在考試的時候,在打鈴前就作了7道題,覺得這個辦法很實用,建議各位考生可以試試,這樣會非常有心理優(yōu)勢,越做越有信心。

  六、病例串題注意事項

  病例串題我們一定要細心,特別是第一題,如果判斷錯誤,容易導(dǎo)致滿盤皆輸。

  七、考場涂卡技巧

  我是做完一項涂一項。這樣感覺心理踏實,因為聽說往年有考生試題做完,但答題卡才涂1/3,太遺憾了。據(jù)調(diào)查,當然,各人都有自己的習(xí)慣,但建議考前作一次全面的???,醫(yī)學(xué)敎育網(wǎng)考前會有三套模擬試題,而且一定要選限定時間的練習(xí)。我去年就沒有進行???,導(dǎo)致第一單元考試差點沒答完。

  八、關(guān)于提前交卷

  不建議提前交卷,我所在的考場有很多考生提前半小時交卷,讓本人很詫異,如此重要的考試,半個小時寶貴的時間竟然棄之不用,我想這些人不是腦袋有問題就是徹底沒信心了。當然,可能存在個把超人,但我們大家基本上都是把褲衩穿在里面的非超人。

  就算提前半個小時做完,也不好提前交卷,要反復(fù)檢查。但是,對于把握不準的試題,不要輕易去改,第一印象往往就是正確答案。

  九、關(guān)于喝水問題

  建議進考場前或考試過程中盡量不要多喝水,雖然老師可以帶你去廁所,但時間寶貴啊。

有的考生建議考試時喝點咖啡,可以提神,相當于運動員吃點禁藥提高成績。本人不贊成此觀點,如果你平時經(jīng)常喝咖啡或這種飲料還可以,但臨時起意的就算了,突然改變飲食習(xí)慣,如果導(dǎo)致腸胃不適,適得其反。

  十、中午休息用餐

  首先,上午結(jié)束之后馬上用餐,不要想、不要聽其他考生討論做題情況、不要考慮已經(jīng)考完的科目,更不要與其它考生對題,毫無意義,出現(xiàn)了錯題還可能影響自己的情緒和狀態(tài)。建議有條件的自帶午餐,這樣更保險。在考點附近用餐的,盡量選擇有點規(guī)模的、干凈的飯店,否則吃壞了肚子后果很嚴重!

  其次,午休地點盡量提前選好,但不能離考點太遠。我去年所在考試時候,就在附近旅館睡了40分鐘,對下午的考試很有幫助,感覺精神飽滿。因此,建議找旅館時候,一定要本著就近原則。

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