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臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師節(jié)后復(fù)習(xí)法

2011-06-20 09:11 來源:
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  春節(jié)小長(zhǎng)假已經(jīng)結(jié)束了,無論我們對(duì)長(zhǎng)時(shí)間的睡眠和無止境的閑散有多么的不舍,無論對(duì)家的溫暖和父母的呵護(hù)有多么的依戀,幸福的時(shí)光還是匆匆流去,春節(jié)長(zhǎng)假就此結(jié)束。面對(duì)各項(xiàng)繁重的財(cái)務(wù)工作以及繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),我們要在最短的時(shí)間內(nèi)調(diào)整心態(tài),打起精神,投入到工作和學(xué)習(xí)中去。

  長(zhǎng)時(shí)間的休息之后要全身心地投入到工作和學(xué)習(xí)中確實(shí)有一些難度,也需要一段時(shí)間的過渡,下面是給報(bào)考臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師的考生節(jié)后學(xué)習(xí)方面的一些建議:

  一、調(diào)整作息時(shí)間,回到正常的生活軌道。

  新年假期本來是一個(gè)休息、放松的好機(jī)會(huì),但是對(duì)于很多朋友而言可能會(huì)放松過度,每天盡是昏天黑地的睡覺,希望把以前失去的和未來將要失去的睡眠都惡補(bǔ)回來,當(dāng)然也有的朋友終于放開了手腳,整日揮霍難得的休息時(shí)間,于是很多人上班后整日昏昏欲睡,到了正常休息的點(diǎn)兒反而睡不著了,這樣既影響了工作也影響了學(xué)習(xí),所以要想找回學(xué)習(xí)的狀態(tài)就先要保證充足的、高質(zhì)量的睡眠。大家可以吃一些牛奶、核桃、豆類等,這些都有助于睡眠。

  二、調(diào)整心態(tài),明確目標(biāo)。

  現(xiàn)階段學(xué)習(xí)狀態(tài)不理想是正常的,畢竟對(duì)于放松了一段時(shí)間的人來說要一下子回到緊張、高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)確實(shí)有困難,所以這種情況下就不能為難自己,不能“硬撐著”學(xué)習(xí),所以建議大家確實(shí)犯困的時(shí)候可以小憩一會(huì)兒,只需要10分鐘的小憩,再洗把臉,你就能精神飽滿地再學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)。

  盡快調(diào)整心態(tài),做任何事情,心態(tài)很重要,將心態(tài)調(diào)整過來,就能很快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)中。心態(tài)調(diào)整好后,將春節(jié)期間暫停的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行梳理,無論是職稱、注會(huì)還是注稅的考生,在備考過程中都需要明確目標(biāo),將未完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃繼續(xù)堅(jiān)持下去,才能夠積極備考。

  三、找到合適的學(xué)習(xí)方法,學(xué)會(huì)總結(jié)和思考。

  不管是工作還是學(xué)習(xí),現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候應(yīng)該主動(dòng)思考和分析,多總結(jié)規(guī)律和方法,難得有頭腦這么發(fā)散的時(shí)候,也許會(huì)有意外的收獲。所以這個(gè)時(shí)候的學(xué)習(xí)更應(yīng)該重視相關(guān)知識(shí)點(diǎn)的對(duì)比和總結(jié)。

  凡事都是有果有因的,學(xué)習(xí)的時(shí)候多問幾個(gè)為什么很有效果,尤其是這個(gè)時(shí)候精力不是很集中的情況下。古詩(shī)說“文章本天成,妙手偶得之”,有些事情就是靠暫時(shí)的奇思妙想頓悟出來的,要是認(rèn)認(rèn)真真去思考這些東西,還不一定能夠思考出來。

  成功的路不一定漫長(zhǎng)也不一定曲折,只要掌握了好的方法,付出足夠的努力,我們的成功之路就可能變得更加平坦、更加順暢。希望大家盡快調(diào)整好狀態(tài),積極備考。祝愿廣大考生順利通過考試,夢(mèng)想成真!

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