疲勞是化療最常見的副作用之一，輕則精神不振，重則筋疲力盡。疲勞在化療開始階段和結束階段，醫(yī)學|教育網搜集表現(xiàn)最為嚴重。象大多數(shù)其它副作用一樣，化療一結束，疲勞也會隨之消除。

　　在接受化療期間，以下建議有助于你對付疲勞：

　　1、多休息。

　　2、與醫(yī)生一起制訂一個鍛煉計劃。

　　3、食物營養(yǎng)要平衡，并喝大量的飲料。

　　4、限制你的活動量：只做那些對你很重要的事情。

　　5、需要幫助時，不要羞于提出?？烧埱蠹胰?、朋友和鄰居幫做一些事情，例如照顧小孩、購物、做家務或開車。

　　6、鄰居在百貨公司購物時，可請他們幫忙順便買一些東西。

　　7、坐久或躺久以后，要慢慢起來，以免頭昏眼花。