醫(yī)學教育網(wǎng)鼓勵廣大公衛(wèi)助理醫(yī)師考生做到及時復(fù)習，將知識有意地進行“回鍋”，這樣才能更牢固地掌握知識點，希望廣大考生能夠做到對知識及時的歸納、整理和復(fù)習，完備備戰(zhàn)公衛(wèi)助理醫(yī)師考試。

德國著名心理學家艾賓浩斯的記憶遺忘規(guī)律告訴我們，人們對所學知識的遺忘是先快后慢，先多后少。這個規(guī)律也可稱為“一、三、七”規(guī)律。遺忘最嚴重的時刻是在識記后的頭一天，甚至發(fā)生在最初的幾小時、幾分鐘（頭一天有可能遺忘所記材料的66.3%）以后速度逐漸減慢。及時復(fù)習對鞏固所學知識能起到事半功倍的效果。相反，等遺忘殆盡后再“回鍋”，就事倍功半了。