大家都知道，全科主治醫(yī)師考試考查內(nèi)容繁多，如果沒有高效率的復(fù)習(xí)技巧，經(jīng)常是考試前還沒有完成復(fù)習(xí)，小編有一些2022年全科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)效率提升小方法和大家分享，快來看看吧！

法則一：制定時間管理計劃

①計劃每月、每周、每日的行程表。

②設(shè)定每項活動的完成期限或跟進(jìn)日期。

③制定應(yīng)急措施，幫助應(yīng)付意外情況。

法則二：養(yǎng)成快速的節(jié)奏感

不僅能提高效率，節(jié)約時間，也能給人以良好的作風(fēng)印象。

法則三：專心致志，有始有終

①不要讓突然而來的想法、主意，影響原本的學(xué)習(xí)計劃。

②盡量完成一個目標(biāo)才開始另一個，切忌有頭無尾。

法則四：克服拖延，現(xiàn)在就做

①人并不是因為跑得不快而趕不上火車的，而是因為出發(fā)晚了才趕不上的。

②應(yīng)做而未做的事會不斷給人壓迫感。

③克服拖延的技巧：設(shè)定完成日期，制定具體的計劃。

④安排跟進(jìn)，設(shè)立獎勵。

法則五：善用零散時間

①滴水成河，用"分鐘"來計算時間的人，比用"小時"來計算的時間的人，時間多59倍。

②零散的時間可用來從事零碎的工作。例如坐車、等人時，就可以學(xué)習(xí)、思考。

③沒有利用不了的時間，只有自己不利用的時間。

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