學(xué)習(xí)并不等于就是摹仿某些東西，而是掌握技巧和方法。在備考全科主治醫(yī)師時(shí)，考生們遇到的最大障礙莫過(guò)于記憶力差的問(wèn)題了，怎樣才能克服“記不住”的困難呢？小編給各位考生帶來(lái)了一些記憶上的小技巧，希望能夠幫助到大家。

1

求理解

俗話說(shuō)，欲記準(zhǔn)，先要懂。從記憶規(guī)律的角度來(lái)講，一個(gè)人對(duì)所要記憶的知識(shí)，理解得越深刻，記憶效果就越好。因此，考生對(duì)于所學(xué)知識(shí)要搞清弄懂，特別是對(duì)那些重點(diǎn)、難點(diǎn)內(nèi)容更是要耐心琢磨，反復(fù)品味，力求“知其義而明其根”。

2

勤復(fù)習(xí)

1.及時(shí)復(fù)習(xí)。德國(guó)著名心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們，人們對(duì)所學(xué)知識(shí)的遺忘是先快后慢，先多后少。遺忘最嚴(yán)重是在識(shí)記后的頭一天，甚至發(fā)生在最初的幾小時(shí)、幾分鐘（頭一天有可能遺忘所記材料的一半），以后速度逐漸減慢。及時(shí)復(fù)習(xí)對(duì)鞏固所學(xué)知識(shí)能起到事半功倍的效果。

2.強(qiáng)化記憶。艾賓浩斯的研究還證實(shí)，人們對(duì)所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達(dá)到了初步掌握后，如果用原來(lái)所花時(shí)間的一半去進(jìn)一步鞏固強(qiáng)化，使學(xué)習(xí)、記憶的程序達(dá)到150%，將會(huì)使記憶的痕跡得到強(qiáng)化，這在心理學(xué)上稱為“過(guò)度學(xué)習(xí)”效應(yīng)。

3

巧記憶

善于根據(jù)不同的教材內(nèi)容和學(xué)科特點(diǎn)，結(jié)合自己的實(shí)際，運(yùn)用多種方法進(jìn)行記憶。可分散難點(diǎn)，學(xué)練結(jié)合；自我回憶，嘗試再現(xiàn)；抓住特征，展開聯(lián)想；記住主要公式，進(jìn)行類推；賦予機(jī)械的材料以人為的意義等。

4

多動(dòng)筆

“好腦袋不如爛筆頭”。在學(xué)習(xí)中，一定要注意學(xué)思結(jié)合，手腦并用，養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書”的好習(xí)慣。對(duì)于那些重點(diǎn)、難點(diǎn)又不容易記住的內(nèi)容更是要多動(dòng)筆。這比單純地口誦目記效果要好得多。

5

善歸納

有條理的知識(shí)比雜亂無(wú)章的知識(shí)更容易記牢。在學(xué)習(xí)中要及時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行歸納、整理，加強(qiáng)前后知識(shí)、新舊知識(shí)的聯(lián)系，努力使所學(xué)知識(shí)在頭腦中形成一個(gè)層次分明、邏輯嚴(yán)密的知識(shí)系統(tǒng)，這對(duì)于保持記憶也有著重要的作用。

以上就是小編為各位考生收集整理的科學(xué)記憶小技巧了，不知道對(duì)你有沒(méi)有幫助呢？如果這些方法你無(wú)法掌握，或者是對(duì)于全科主治醫(yī)師考試還存在其他的備考困難，那就趕快加入醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的培訓(xùn)課程吧，這里有很多和你一樣在備考的伙伴，你們可以一起分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和技巧，還有專業(yè)的老師幫您梳理考試內(nèi)容，還在等什么，現(xiàn)在就來(lái)吧！

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