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2021全科主治醫(yī)師備考知識點總是記不???快試試這些方法!

2021全科主治醫(yī)師備考知識點總是記不?。靠煸囋囘@些方法!為了幫助各位考生了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理如下,請仔細查看:

1.設(shè)定訓(xùn)練目標。

明確自己在一定時間內(nèi)的任務(wù)量,提醒自己要集中注意力,經(jīng)常這樣練習(xí)潛意識里就會有這種印象,學(xué)習(xí)質(zhì)量肯定會有所提高。

2.善于排除干擾。

一是外界的干擾,首先要尋找安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,如果在公園里看書,效果肯定差強人意;二是排除內(nèi)心干擾,在學(xué)習(xí)的時候,心中不要想其它的事情, 專心精力投入學(xué)習(xí)。

3.講究勞逸結(jié)合。

人的記憶是有曲線的,不要盲目的學(xué)習(xí),而且你不能把學(xué)習(xí)當作是一種負擔,而要當作是一種樂趣,從學(xué)習(xí)中找到快樂!

4.保持空間清凈。

在學(xué)習(xí)的時候,把桌面整理的干干凈凈,這樣對提高學(xué)習(xí)效率有很大的幫助。舉個例子:如果在辦公桌上擺上報紙,咖啡等,那我們剛坐下能立刻開始工作嗎?我肯定是先看看報紙喝杯咖啡,這樣很容易半個小時就過去了!

5.學(xué)會理解記憶。

教材上的東西有很多都是要求理解的,我們要學(xué)會把抽象的問題具體化,善于從理解的角度上掌握問題。當然,有些概念是不要求理解的,只需要記住。

6.經(jīng)?;貞?。

經(jīng)?;貞浺簿褪菨L動學(xué)習(xí)的概念, 我們在學(xué)習(xí)完一章的內(nèi)容后,抽出一段時間閉上眼睛想一下這一章都講了什么內(nèi)容,哪些是重點,重要的知識點都掌握了沒有。這樣可以隨時檢測我們的學(xué)習(xí)效果,是一個不錯的學(xué)習(xí)方法。

7.采用多種手段來記憶。

這種方法我們在上學(xué)的時候就經(jīng)常采用。比如做一些卡片,圖表等便于攜帶的學(xué)習(xí)資料,隨時帶在身上!在上下班的路上或者是有空余的時間,可以隨時拿出來學(xué)習(xí)!

8.其他有效方法。

考生可根據(jù)個人情況的不同,采用不同的學(xué)習(xí)方法。例如,尋找最佳記憶時間,多吃堿性食物等。

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以上就是小編為大家整理的內(nèi)容,希望對大家有所幫助,更多資訊請關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!

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