醫(yī)學教育網(wǎng)

切換欄目
當前位置:醫(yī)學教育網(wǎng)  > 醫(yī)學百科 > 醫(yī)學萬花筒 > 正文 RSS | 地圖 | 最新

腿部淋巴排毒引流

2015-11-27 11:15  來源:醫(yī)學教育網(wǎng)    打印 | 收藏 |
字號

| |

1、按摩前熱身:雙手在腹股溝淋巴結(jié)也就是小肚子附近,以畫圓圈的方式揉捏按摩2分鐘。

2、大腿前、外側(cè)淋巴引流:雙手分別放在大腿前、外側(cè)靠近膝蓋處,從下往上按摩,將水腫引流到腹股溝淋巴結(jié),并重復1的動作揉捏按摩。

3、膝后窩淋巴結(jié):平躺抬一條腿屈膝,雙手在膝后窩淋巴結(jié)給予揉捏按摩。另外一條腿方法相同。

4、小腿肚引流:雙手放在腳跟處,從下往上按摩,將水腫引到膝后窩淋巴結(jié),并重復3的動作,持續(xù)給予膝后窩淋巴結(jié)繞圓圈式的揉捏按摩。

上一篇:藥理學心得

下一篇:藥理學協(xié)和

退出
會 搜
特別推薦

1、凡本網(wǎng)注明“來源:醫(yī)學教育網(wǎng)”的所有作品,版權均屬醫(yī)學教育網(wǎng)所有,未經(jīng)本網(wǎng)授權不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)貼或以其他方式使用;已經(jīng)本網(wǎng)授權的,應在授權范圍內(nèi)使用,且必須注明“來源:醫(yī)學教育網(wǎng)”。違反上述聲明者,本網(wǎng)將追究其法律責任。

2、本網(wǎng)部分資料為網(wǎng)上搜集轉(zhuǎn)載,均盡力標明作者和出處。對于本網(wǎng)刊載作品涉及版權等問題的,請作者與本網(wǎng)站聯(lián)系,本網(wǎng)站核實確認后會盡快予以處理。
  本網(wǎng)轉(zhuǎn)載之作品,并不意味著認同該作品的觀點或真實性。如其他媒體、網(wǎng)站或個人轉(zhuǎn)載使用,請與著作權人聯(lián)系,并自負法律責任。

3、本網(wǎng)站歡迎積極投稿

4、聯(lián)系方式:

編輯信箱:mededit@cdeledu.com

電話:010-82311666