無藥醫(yī)學辟谷-無藥醫(yī)學辟谷神術：

一、智蓮花談無藥醫(yī)學辟谷術 

無藥醫(yī)學包涵：佛、道、醫(yī)、儒、術數、民間、氣功等各大家的人生觀、社會觀、自然觀、宇宙觀等精粹，并有自身獨到的學說！

辟谷，不是絕食！顧名思義，辟谷是辟（吃）五谷雜糧，而是調動谷神【暫認為是一種能量，現代術語叫“精微物質”。是陰性的（三維以上的，看不見摸不著的，就象人的靈魂似的。谷子是陽性的，三維以下的，看得見摸得著的，就象人的肉體似的。）】我個人認為，谷子的能量——“精微物質”，是通過谷子的陽性的這個載體進入人的體內，真正給你我人和動物帶來營養(yǎng)的是谷子的“精微物質”！而“辟谷”這個特殊方法是常人沒法掌握的。

“辟谷是理想的祛病術、強身術、美容術、潛能激發(fā)術、超越自我術。”但是�。罕俟冉o人帶來的妙處，不辟谷人體會不到。如人飲水，冷暖自知！

二、分類問題詳解

甲、辟谷的名詞解釋：辟谷，宜稱卻谷、斷谷、絕谷醫(yī)學教|育網搜集整理。

是道家特有的一種修煉方法，即是不食五谷和肉類，但并不是不吃任何東西，更不是絕食或不飲不食。

明白這一點，可以打消許多人對辟谷的恐懼，消除其心理負擔。

辟谷包括食氣辟谷、丹藥辟谷、點穴辟谷療法等。

辟谷期間要服食藥餌，兼行行氣、咽元、導引等功夫。

練到一定程度出現不感到饑餓，不進飲食而精力充沛，身體輕快而無不適等效應。

辟谷的修煉層次較高，對治療疾病、強身健體、開慧長功、激發(fā)潛能都有相當好的效果。

無藥醫(yī)學的辟谷有訓練辟谷、點穴辟谷、節(jié)食辟谷、食氣辟谷、靈光辟谷、自然辟谷等。也有以一兩味天然中草藥引導辟谷，這些都是因人而異，方便安全，必將成為現代都市人群、城鄉(xiāng)居民和養(yǎng)生實踐者們的祛病健身、養(yǎng)生瘦身、益壽延年、激發(fā)潛能的重要手段。

乙、辟谷的淵源：辟谷起源于宗教，宗教家們多有為“明心見性”、“體悟真理”而絕食辟谷的。

其中最著名的是釋迦牟尼、摩西、耶穌和穆罕默德，這些圣哲都曾一次辟谷達40天之久，獲得體力、智力和靈力的飛速躍進，終于悟道。

在中國，西藏密宗的密勒日巴尊者，因學法入山苦修多年，飽受饑寒的煎熬。道家的邱長春真人，在山中修道時，曾大餓72次，小餓無數次。他們在度過這個關口后，成就了崇高的功業(yè)。

這樣，辟谷作為宗教家們修行煉道的范例和垂訓，一直流傳下來。

今天世界上各教派的信徒，為了促進身心健康，提升靈性，都有定期和不定期的辟谷。

丙、辟谷的類型：辟谷的類型：從辟谷現象出現的情況看，可分為以下幾種類型。

（1）自然辟谷：練功有素者達到一定層次時，或因調節(jié)身體的需要，人會自然出現厭食、少食甚至不食的狀態(tài)。

這種情況較少，一經出現堅持的時間較長，同時會出現各種特殊的身體變化和練功效應。

（2）主動辟谷：當練功達到一定層次后，或為了治病的需要，通過一定的練功方法如服氣、導引、按摩、服藥餌等而達到少食或不食的狀態(tài)。這種方法在防病治病、養(yǎng)生健身及提高功力中均有較高的價值，但應順其自然，不可勉強。

（3）誘導辟谷：當練功達到一定層次后，身體會出現辟谷時的各種效應，但又不知道辟谷的方法，此時通過修煉有素者的誘導和幫助，便可進入辟谷狀態(tài)。這種現象在參加集體練功或聽帶功報告時較易發(fā)生。特殊的地磁環(huán)境，如名山古剎、千年古樹生長之處，有時也可以誘導人進入辟谷狀態(tài)。

（4）被迫辟谷：由于某種特殊的原因，如饑荒、地震、迷路、塌方等，得不到食物供應，被迫停止飲食，引起人體內部功能的重新調節(jié)以適應新的環(huán)境。

丁、辟谷的適應證：運用斷食辟谷方法（或者說運用天然中草藥方法攻�。┲尾。�可迅速治療治愈下列疾�。鹤⒁猓菏褂帽俟券煼ㄖ委熂膊�時，一定要在專業(yè)的醫(yī)生指導下進行，否則可能會出現問題！

肝炎、肝硬化腹水、腎炎、氣管炎、哮喘、胸膜炎、胸腔積液、胸痛、肺結核、心律失常、動脈粥樣硬化、冠心病、心肌炎、風濕性心臟病、心血管神經官能癥、反流性食管炎、胃病、克隆病、腸道易激綜合征、慢性潰瘍性結腸炎、慢性胰腺炎及膽囊炎、各種結石癥、慢性前列腺炎及前列腺增生、甲狀腺功能亢進及低下、糖尿病、高血壓、低血壓、高脂蛋白血癥、高粘血癥、肥胖癥、風濕及類風濕關節(jié)炎、白塞氏病、多發(fā)性硬化、硬皮病、皮肌炎、干燥綜合征、進行性肌營養(yǎng)不良、重癥肌無力、紅斑狼瘡、頑固性頭痛、眩暈、神經衰弱、精神分裂癥、帕金森氏病、癲癇、腦梗塞后遺癥、腦出血后遺癥、斑禿、慢性皮炎及皮膚瘙癢癥、牛皮癬、白癜風、扁平疣、紅疹、干濕癬、慢性鼻炎及鼻竇炎、慢性咽喉炎、感冒、視力低下、眼底出血、視神經萎縮、白內障、耳鳴耳聾、絕經期綜合癥、痛經、月經不調、不孕癥、不育癥、習慣性流產、盆腔炎、子宮肌瘤、肩周炎、頸椎病、腰椎病、多種腫瘤、戒煙戒酒戒毒、預防并消除亞健康狀態(tài)種種不適癥狀，等等。其中，斷食辟谷對許多種腫瘤、糖尿病、高血壓、低血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、肥胖癥、胃病、克隆病、腸道易激綜合征、慢性潰瘍性結腸炎、高脂蛋白血癥、高粘血癥、風濕性關節(jié)炎、硬皮病、進行性肌營養(yǎng)不良、重癥肌力、紅斑狼瘡、頑固性頭痛、精神分裂癥、帕金森氏病、斑禿、慢性皮炎及皮膚瘙癢癥、牛皮癬、白癜風、扁疣、慢性鼻炎及鼻竇炎、不孕癥、肩周炎、戒煙戒酒戒毒等等病癥，都有特效，通過斷食辟谷治療即可徹底治愈。另外，對于無病者，運用斷食辟谷手段，能夠預防并消除亞健康狀態(tài)種種不適病癥，尤其是能夠預防腫瘤的發(fā)生，而且通過斷食辟谷又能夠改變人的性格，使人的性格變得活潑、開朗、奔放，可以減少睡眠、醒腦開竅、增強智力、增強視力、提高學習工作效率，美容駐顏，益壽延年。

戊、辟谷對于人有著多方面的益處：1、辟谷可以激發(fā)調動人體的潛在能量。

人體猶如一支軍隊，必須經常不斷地進行訓練、演習，才能使軍隊富有戰(zhàn)斗力。

長期處于渙散、懶惰狀態(tài)武器生銹的軍隊是不堪一擊的。

現代社會為人的生存提供了優(yōu)厚的生活條件，相當多的人營養(yǎng)過剩，運動量不足，雖然帶著一身重重的脂肪，除了行動不便外，一無所用，走不了幾步路就呼呼喘氣，這樣的人你能說他強壯嗎？辟谷可以給養(yǎng)尊處優(yōu)的人們一個絕好的練兵機會，猶如軍隊的戰(zhàn)略總動員。把人的飲食供應停頓后，人要繼續(xù)維持正常的生理功能，就必須調用原來儲備的脂肪和糖類，通過氧化來釋放能量。辟谷可以更新人體的能量儲備，使其保持于備用和可用狀態(tài)，強化機體抵抗不良環(huán)境的能力。

2、辟谷可以對身體起到雙向調節(jié)作用。

辟谷可以使人的體重保持在正常范圍內，矯正肥胖，矯治消瘦。辟谷通過切斷飲食供應，消耗掉體內多余的脂肪，超重者自然可以減肥；辟谷通過清理消化道，增強胃腸的吸收能力，使消瘦者在辟谷后可以充分吸收食物中的營養(yǎng)成份，超瘦者也可以增至正常體重。辟谷對血壓偏高或偏低者也可使其趨于正常范圍。

3、辟谷可以改善神經系統(tǒng)的功能。

辟谷可以增強記憶力，加深理解力，強化意志力，培養(yǎng)忍耐力，增強自信心，使人充滿勇氣，抑制欲望。進一步還可開發(fā)自身的靈性，了解大自然的真理，啟發(fā)特異功能。

4、辟谷可以清除人體的病源。

人的腸道中長期積聚著宿便，不僅產生腐敗物質，還直接影響胃腸對食物中營養(yǎng)物質的吸收。如果人體對營養(yǎng)物質的吸收功能正常，人吃五谷雜糧，是不會發(fā)生營養(yǎng)不良或缺乏各類營養(yǎng)物質的。重要的是看人體能從食物中吸收多少營養(yǎng)成份，而不是看人吃了多少東西。

醫(yī)學博士里維爾說過這樣一句耐人尋味的話：“人類的疾病，多半是因為糞便滯留在腸內所收起的。良好的排泄，就是健康長壽的秘決。”要想徹底改善人體的吸收功能，就必須要清除宿便。但宿便的清除卻不是靠灌腸或服瀉藥所能作到的，唯一的辦法就是辟谷，做一次全身的“大掃除”，徹底清倉才能獲效。

實踐證明，一般人辟谷到第四五天仍然有大便排出，到第七天時，宿便就會被徹底排凈。排出量多則1800毫升，少則360毫升。

這就是為什么要求人辟谷一般要堅持七天的道理。宿便的清除，使消化系統(tǒng)的效率空前提高，營養(yǎng)吸收良好，疾病自然會減少。

5、辟谷可以延長壽命。

美國營養(yǎng)學家馬凱博士，發(fā)現老鼠每周禁食兩天，不易生癌，且壽命延長一倍。觀察動物界不難發(fā)現，大凡猛獸如老虎、獅子之類，暴飲暴食，食量大者，其壽命并不算長，而象蛇、龜等，一生消耗的食物并不多，但其壽命卻相當可觀，能生存上百年者多矣。

己、斷食辟谷的中醫(yī)學性質：斷食辟谷具有瀉下逐水、活血化瘀、通經活絡、表里雙解、清熱解毒、滋陰降火、養(yǎng)血安神等等功效；是屬于一種補瀉法，也就是說：攻中有補，補中有瀉，反攻為補，反補為攻。

早在幾千年前，祖國中醫(yī)學理論指出：“血脈流通，病不得生”、“痛則不通，通則不痛”等等，將疾病和衰老歸咎于“人體氣血失衡”。

現代醫(yī)學對辟谷又做了進一步研究，發(fā)現與上述中醫(yī)學理論完全吻合。對斷食辟谷者進行研究，研究結果表明，辟谷可明顯地降低血液凝聚性和改善血液流動性，抑制血栓的形成，起到促進血液循環(huán)，改善和增強全身組織血氧供應的作用，即表明具有降低血液粘稠度、降低血脂、活血化瘀、疏通血脈、溶解和吸收血栓的功效，為臨床抗衰老和防治心血管系統(tǒng)疾病找到了一條新的途徑和理論根據。

對辟谷進一步研究，結果還表明，辟谷可降低肝病患者的轉氨酶和肥胖癥患者的高血脂，提高高密度蛋白質，改善血細胞功能，調整內分泌，對人體血清蛋白的比例有調節(jié)作用，增加機體免疫力，并可降低糖尿病人的血糖；辟谷對治療五臟六腑、四肢百骸與血管、血液、內分泌、神經、免疫、泌尿、生殖等等系統(tǒng)的疾病，以及許多疑難雜癥都都有良好的效果；同時并具有排泄人體內代謝廢物、毒素等垃圾的作用，清潔和凈化人體環(huán)境，為整個人體解毒，恢復人體的代謝平衡和系統(tǒng)活力，具有強身健體、增進身心健康、防病治病之功效。

辟谷療法，治病之所以有捷效，主要是因為其功在于“攻補兼施”焉，其主要是通過應激效應實現的。