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藥理學(xué)降壓：
人類的體液中存在著鈉、鉀、鈣等礦物質(zhì)，它們與細(xì)胞的生理活動(dòng)有著直接或間接的關(guān)系。當(dāng)某一種礦物質(zhì)含量過多或過少時(shí)，而機(jī)體又不能調(diào)節(jié)的話，就會(huì)出現(xiàn)一系列危及健康的問題。高血壓發(fā)生的主要原因就是身體里鈉多了，鉀少了。
過量的鈉離子是高血壓的主要誘因！我們每天幾乎都離不開如食鹽，醬油、黃醬、辣椒醬及咸菜等調(diào)味劑品，它們當(dāng)中含有大量的氯化鈉，積少成多，最終大量的鈉被攝入體內(nèi)——形成我們的“體鹽”。
研究發(fā)現(xiàn)，人體一天僅需攝入6克以下的鈉。而我國居民平均每天攝入16克鈉！高鹽的攝入會(huì)刺激血管處于緊張的狀態(tài)，產(chǎn)生痙攣，無法正常地舒張而導(dǎo)致血壓升高。若血管長(zhǎng)期沒有休息，它就會(huì)硬化，就像一條橡皮筋總是被繃緊而最終失去彈性。
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