在備戰(zhàn)初級中藥士考試的過程中,相信有很多考生都為學習過的知識點“記不牢、記不長”而困惑苦惱。醫(yī)學/教育/網(wǎng)小編搜集了兩點提高備考知識記憶的方法,分享給大家。
1、及時復習:德國著名心理學家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們,人們對所學知識的遺忘是先快后慢,先多后少。遺忘最嚴重的時刻是在識記后的頭一天,甚至發(fā)生在最初的幾小時、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的一半)以后速度逐漸減慢。及時復習對鞏固所學知識能起到事半功倍的效果。相反,等遺忘殆盡后再“回鍋”,就事倍功半了。
2、強化記憶:艾賓浩斯的研究還證實,人們對所學習、記憶的內(nèi)容達到了初步掌握的程度后,如果再用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化,使學習、記憶的程度達到150%,將會使記憶的痕跡得到強化,所記內(nèi)容經(jīng)久不忘,這在心理學上稱為“過度學習”效應(yīng)。
備考過程中,運用以上兩點方法對初級中藥士的考點進行記憶,醫(yī)學/教育/網(wǎng)小編相信你們會對學習過的知識點牢記不忘,不再煩惱。
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