消渴的預(yù)防調(diào)護(hù)要點(diǎn)主要包括什么?
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1.本病除藥物治療外,注意生活調(diào)攝具有十分重要的意義。
正如《儒門事親,三消之說當(dāng)從火斷》說:“不減滋味,不戒嗜欲,不節(jié)喜怒,病已而復(fù)作。能從此三者,消渴亦不足憂矣?!?/p>
2.其中,尤其是節(jié)制飲食,具有基礎(chǔ)治療的重要作用。在保證機(jī)體合理需要的情況下,應(yīng)限制糧食、油脂的攝人,忌食糖類,飲食宜以適量米、麥、雜糧,配以蔬菜、豆類、瘦肉、雞蛋等,定時(shí)定量進(jìn)餐。
3.戒煙酒、濃茶及咖啡等。
4.保持情志平和,制訂并實(shí)施有規(guī)律的生活起居制度。
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