在西醫(yī)領(lǐng)域，有幾種重要的激素被認(rèn)為會(huì)影響睡眠。這些包括：
1. 褪黑素（Melatonin）：褪黑素是由大腦中的松果體分泌的一種激素，主要負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)人體的晝夜節(jié)律和睡眠周期。當(dāng)夜晚來臨時(shí)，褪黑素水平上升，有助于誘導(dǎo)睡意；白天時(shí)其濃度則下降。
2. 皮質(zhì)醇（Cortisol）：這是一種應(yīng)激性激素，由腎上腺產(chǎn)生。皮質(zhì)醇通常在清晨達(dá)到峰值，幫助人們清醒并開始一天的活動(dòng)。然而，在夜間高水平的皮質(zhì)醇可能會(huì)干擾正常的睡眠模式，導(dǎo)致難以入睡或頻繁醒來等問題。
3. 生長(zhǎng)激素（Growth Hormone, GH）：生長(zhǎng)激素主要在深度非快速眼動(dòng)期(NREM)睡眠階段釋放，對(duì)促進(jìn)兒童青少年的成長(zhǎng)發(fā)育、成年人的新陳代謝及修復(fù)組織損傷等方面起著重要作用。良好的夜間睡眠有助于提高GH的分泌量。
4. 雌激素和孕酮（Estrogen and Progesterone）：這兩種性激素在女性體內(nèi)扮演重要角色，特別是在月經(jīng)周期中變化明顯。它們對(duì)改善睡眠質(zhì)量有一定的影響，如孕酮被認(rèn)為具有鎮(zhèn)靜作用，能夠緩解焦慮情緒，進(jìn)而有利于獲得更好的休息。
5. 胰島素樣生長(zhǎng)因子-1（Insulin-like Growth Factor 1, IGF-1）：IGF-1與GH密切相關(guān)，并且參與了多個(gè)生理過程，包括促進(jìn)蛋白質(zhì)合成、細(xì)胞增殖和分化等。有研究表明，IGF-1可能對(duì)改善睡眠結(jié)構(gòu)有益。

以上這些激素共同作用于人體的復(fù)雜系統(tǒng)中，任何一種或多種失衡都可能導(dǎo)致睡眠障礙。因此，在臨床實(shí)踐中，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況綜合評(píng)估并采取相應(yīng)的治療措施。