2021中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師復習備考正在進行中，想必各位考生正在努力復習中，但一些考生可能會有這樣的困惑：上課就會，聽完就忘，那學完中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師就忘到底怎么辦？醫(yī)學教育網(wǎng)整理了一些方法，不妨嘗試一下！

造成知識點遺忘大概有下面幾個原因，導致有的知識點記不牢固，那么有哪些原因呢？

1.注意力的問題

（1）注意力完全集中的狀態(tài)只能保持短暫的時間；

（2）學習時，身旁是否常有小說、雜志等使你分心的東西？

（3）學習時精神渙散，對別的事情分心；

（4）在學習時經(jīng)常使用手機等。

2.學習興趣問題

（1）一見太多文字就頭昏腦脹；

（2）不喜歡計算；

（3）對某一科不感興趣；

（4）沒有主動學習的意識。

那么如何提高自己的記憶力呢？小編給大家整理了以下幾點建議：

一、聯(lián)想記憶

要學會說到一個詞，一個病，就要想到與之有關(guān)的一大串東西，橫著想，縱著想，要徹徹底底地把你學到的東西弄懂，如果你是死記硬背的，過不了幾天就會忘掉，再撿起來就又像是從“零”開始的，“理解”是關(guān)鍵的。

二、理論聯(lián)系實際

在遇到不明白的問題，不要得過且過，一定要請教其他人或回去看書，把理論應用于實踐，又從實踐中總結(jié)理論，相輔相成醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理。

三、對比記憶

比較容易混淆的東西，就列出表格來進行比較，比如：“嘔血”與“咯血”就可以從病因、出血方式、先兆、出血性狀、出血后情況等幾方面列表比較著背，對比著背就不容易忘記。

四、做習題鞏固

通過做題，找到自己的短板，查漏補缺。做題時間最好是能和第一次學習隔一個晚上，這樣能檢驗出來經(jīng)過一晚上的遺忘，學過的知識點還能掌握多少。這時的錯題，是在意識中就沒有掌握的內(nèi)容。錯的題目整理成錯題集，包括考查的知識點、自己理解的偏差及正確答案。這些錯題，就是復習的重點。

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