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泄瀉
細(xì)目一 概述
泄瀉是以排便次數(shù)增多,糞質(zhì)稀溏或完谷不化,甚至瀉出如水樣為主癥的病證。古代將大便溏薄而勢緩者稱為泄,大便清稀如水而勢急者稱為瀉,現(xiàn)臨床一般統(tǒng)稱泄瀉。
預(yù)防調(diào)護
避風(fēng)寒,慎起居,調(diào)飲食,調(diào)情志。忌生冷油膩、肥甘厚味。注意保暖。調(diào)節(jié)情志,勿悲恐憂傷,暴瀉者要減少飲食,可給予米粥以養(yǎng)護胃氣。若虛寒腹瀉,可予姜湯飲之,以振奮脾陽,調(diào)和胃氣。
如泄灣嚴(yán)重,甚至一日十余次以上者,應(yīng)及時就醫(yī),防止發(fā)生厥脫重證。
暴宵停止后也要注意清淡飲食,調(diào)養(yǎng)脾胃至少一周時間。久瀉者尤應(yīng)注意平素避風(fēng)寒,勿食生冷食物。
脾胃素虛患者可食用藥食同源的食療方以健脾補氣,如將山藥、薏米、蓮子、扁豆、芡實、大棗等熬粥,日常服用以調(diào)理脾胃,亦可艾灸或隔姜灸足三里、神闕等穴位,以溫中健脾。
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