是惡露還是大姨媽 傻傻分不清

產后惡露是每個產婦都要面對的問題，無論你是順產還是剖腹產都躲不過。對于產后惡露，很多年輕的新手媽媽可能不太了解。如果在產后惡露還未盡的時候，產后大姨媽也趕來了，那可能會讓新手媽媽們傻傻分不清，到底是惡露還是大姨媽呢？別著急，正保婦幼課堂小編馬上帶你一起了解產后惡露和產后大姨媽。

產后惡露，你了解多少？

產后惡露是指產后隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經陰道排出，稱為惡露，這是產褥期的正?，F象。

正常惡露一般可分為三種：第一種為血性惡露，色鮮紅，量多，偶爾還伴有小血塊，一般持續(xù)3天以內，隨后出血量逐漸較少，漿液增加。遂轉變?yōu)榈诙N，即漿液惡露，漿液惡露含漿液量大，色淡紅，一般持續(xù)4-14天，隨后漿液逐漸減少，白細胞增多。則轉變?yōu)榈谌N，即白色惡露，白色惡露含大量白細胞，色較白，質粘稠，一般持續(xù)3周左右就干凈了。

當然，每個產婦的身體狀況不一，惡露的表現也不盡相同。惡露有血腥味，無臭味，一般持續(xù)4-6周，總量為500ml左右。如果超出這個范圍，仍然有較多惡露排出，則為產后惡露不盡。產后惡露不盡最常見的原因是子宮復舊不良、感染或胎盤胎膜組織殘留等，應及時就醫(yī)，盡早查明原因，盡早處理。

促進產后惡露排出的方法：

1、多讓寶寶吮吸奶頭。母乳喂養(yǎng)時，寶寶吸吮奶頭，可引起反射性子宮收縮，有利于惡露的排出。

2、順時針按摩腹部和子宮。每天堅持按摩，能促進腹部和子宮的血液循環(huán)，促進血塊等分泌物排出。每天最好能堅持3次，每次10分鐘左右。

3、多下床活動。產后在身體狀況允許的情況下，應盡量盡早多下床活動，促進血液循環(huán)，這也有助于惡露排出。

產后大姨媽，你了解多少？

很多女性朋友第一次生寶寶，對產后惡露不太了解，但對于大姨媽這個親戚，都非常熟悉。不過關于產后大姨媽，不少新媽咪仍然會有些疑問。一般來說，如果產后進行純母乳喂養(yǎng)，月經大多在給寶寶添加輔食之后才會來，那時惡露早已干凈，一般不會將惡露和大姨媽混淆。

若產后媽媽不喂母乳，只進行人工喂養(yǎng)，月經恢復一般會快些，有些媽媽在產后6周左右就來大姨媽了，這時若惡露不盡的話，剛開始難免會讓新媽咪傻傻分不清到底是惡露還是大姨媽。有些媽媽產后剛恢復月經時，會有月經量過多、過少或不規(guī)律的情況，一般過段時間會恢復正常。若長期表現異常，應去醫(yī)院就醫(yī)治療。

值得一提的是，有些媽媽以為月經沒有恢復就不用避孕，其實這種想法是錯誤的。按照女性的生理周期，是先排卵再有月經的，也就是說在你還沒來月經之前就有一次排卵，如果剛好在這次排卵的時候同房卻沒有避孕，那也是很有可能懷孕的。

此時若身體還未復原，又懷上了二胎，那對身體來說無疑是傷害。因而，小編必須提醒產后媽媽們，即使大姨媽沒恢復，也要注意做好產后避孕工作哦！

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