產中須知：產房待產注意事項及所需物品建議

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第一產程：又稱宮頸擴張期，指宮口開3公分到宮口開至10公分，初產婦的宮頸比較緊，宮口擴張緩慢需11—12小時；經產婦的宮頸較松，宮口擴張較快，需6—8小時。

第二產程：又稱胎兒娩出期，從宮口開全至胎兒娩出；初產婦需1—2小時，經產婦有時數分鐘即可（也有長達1小時者）。

進入產房待產直到分娩結束的時間長短因人而異，各位產婦及家屬需準備的物品有（僅做為參考）：

1.大小約60cm x 90cm規(guī)格的產褥墊約10片，待產過程中助產士約1~2小時會進行一次陰檢，更換好干凈的產褥墊會讓產婦更加舒適（胎膜已破的產婦可自備便盆）。

2.水杯（裝有溫開水的保溫杯或瓶裝礦泉水亦可，請備好吸管）。

3.可自備紙巾（待產過程中可能需要用到）。

4.手機、充電寶——方便與家屬溝通。

5.2片嬰兒紙尿片。

6.如果病房有吸氧管，請將吸氧管一起帶進產房。

7.鼓勵產婦在待產過程中按時進餐，也可適當準備一些餅干、巧克力、紅牛等，以便及時補充體能。

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