音樂(lè)家張刃闡述音樂(lè)釋夢(mèng)和音樂(lè)催眠技術(shù)

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夢(mèng)境是一個(gè)人潛意識(shí)的鏡子。有所思就會(huì)有所夢(mèng)。而且，在夢(mèng)里，日常生活中壓抑和隱瞞的任何情感都會(huì)毫無(wú)障礙地呈現(xiàn)出來(lái)，也就是說(shuō)，人的任何情感在夢(mèng)里都是絕對(duì)真實(shí)的。所以，音樂(lè)療法對(duì)夢(mèng)的技術(shù)，能夠充分利用夢(mèng)的這一特點(diǎn)，對(duì)有心理障礙的人展開(kāi)情感創(chuàng)傷、人格塑造等心理干預(yù)，這其實(shí)也是音樂(lè)治療中一項(xiàng)很尖端的技術(shù)。

在古代，音樂(lè)被看成是能夠“通神明”的一種載體，因?yàn)橐魳?lè)本身就是情緒和時(shí)空的藝術(shù)，通過(guò)音樂(lè)在時(shí)間中對(duì)情感和思維的細(xì)膩再現(xiàn)，能夠讓人的心理產(chǎn)生很多的變化。和音樂(lè)釋夢(mèng)相反的技術(shù)就是音樂(lè)催眠。也就是讓人什么都不想，什么都取要去感受。直接讓人進(jìn)入深度的睡眠狀態(tài)。音樂(lè)釋夢(mèng)和音樂(lè)催眠這兩項(xiàng)技術(shù)在創(chuàng)傷治療和睡眠障礙治療里是用的最多的。但是這兩項(xiàng)技術(shù)的掌握卻并不是意見(jiàn)很容易的事情。

音樂(lè)釋夢(mèng)需要對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的人格及經(jīng)歷做一些細(xì)致的評(píng)估，然后把來(lái)訪(fǎng)者的夢(mèng)鑲嵌在其自身的生活環(huán)境和人際環(huán)境中，才能分析出夢(mèng)里思維碎片的真正含義，從而幫助來(lái)訪(fǎng)者完善自身意識(shí)達(dá)到人格成長(zhǎng)的目標(biāo)。而音樂(lè)催眠則需要評(píng)估來(lái)訪(fǎng)者的焦慮源，然后經(jīng)過(guò)宣泄、釋放等環(huán)節(jié)以后，才能進(jìn)入到音樂(lè)催眠的狀態(tài)。

指導(dǎo)與在這兩項(xiàng)技術(shù)中都是非常關(guān)鍵的。一方面是引導(dǎo)情境的設(shè)置，一方面是引導(dǎo)語(yǔ)節(jié)奏、節(jié)拍、語(yǔ)音、音色的控制力。都需要在練習(xí)中不斷提高自身的能力，才能達(dá)到技術(shù)的爐火純青的境界。但這是需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程的，非一朝一夕可成。

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