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輔食添加
嬰兒期若斷母乳,仍需維持嬰兒總奶量800ml/d左右。
基本原則:
①在適宜的年齡開始輔食添加。
②繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。
③由一種到多種。
④由少量到多量。
⑤由細(xì)到粗。
⑥單獨(dú)制作。
⑦按需喂養(yǎng)。
⑧積極喂養(yǎng)。
大多數(shù)兒童開始添加輔食的適宜年齡:滿6個(gè)月。
輔食添加四個(gè)階段:
初始階段:一般需1個(gè)月左右時(shí)間完成。
第二階段(7~9個(gè)月)。
第三階段(10~ 12個(gè)月)。
第四階段(12~24個(gè)月)。
輔食添加注意事項(xiàng)
①可在進(jìn)食后再飲奶,自然形成一餐代替一頓奶,引入的食物不應(yīng)影響總奶量。
②食物清淡,無鹽,少糖、油;不食用蜂蜜水或糖水,盡量不喝果汁。
③輔食添加有助于嬰兒神經(jīng)心理發(fā)育,引入的過程應(yīng)注意培養(yǎng)兒童的進(jìn)食技能,用手抓食物,既可增加?jì)雰哼M(jìn)食的興趣,用勺、杯進(jìn)食可促進(jìn)口腔動(dòng)作協(xié)調(diào),又有利于促進(jìn)手眼協(xié)調(diào)和培養(yǎng)兒童獨(dú)立進(jìn)食能力。
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