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2020年健康管理師考點(diǎn)知識(shí)趣味記憶口訣

現(xiàn)在中國衛(wèi)生人才網(wǎng)已經(jīng)開通了2019年11月健康管理師成績查詢?nèi)肟冢粗車矚庋笱蟛槌煽兊男』锇?,大家是不是有點(diǎn)后悔錯(cuò)過了去年的大好時(shí)機(jī)呢?別傷心,現(xiàn)在依然來得及!下面小編就來為報(bào)考了今年4月健康管理師考試的朋友們分享干貨:2020年健康管理師考點(diǎn)知識(shí)趣味記憶口訣,一起來看看吧!

1.人體必需氨基酸種類

必需氨基酸有九種:

(1)異亮氨酸

(2)亮氨酸

(3)賴氨酸

(4)蛋氨酸

(5)苯丙氨酸

(6)蘇氨酸

(7)色氨酸

(8)纈氨酸

(9)組氨酸

口訣:

笨(苯胺酸)蛋(蛋氨酸)來(賴氨酸)宿(蘇氨酸)舍(色氨酸)晾(亮氨酸)

一晾(異亮氨酸)鞋(纈氨酸)+兒組(兒童才有的組氨酸)

2.臨場(chǎng)預(yù)防服務(wù)當(dāng)中的健康篩檢

①定期測(cè)量血壓(高血壓

②稱量體重 (肥胖)

③血脂的測(cè)定?。ü谛牟。?/p>

④視敏度篩檢?。ㄐ币?、弱視、青光眼

⑤聽力測(cè)試(聽力減退)

⑥子宮頸癌篩檢

⑦乳腺癌篩檢

⑧結(jié)腸、直腸癌篩檢

⑨口腔科檢查

口訣:

按照人體順序:眼—耳—口—胸—腹+三高(高血壓、高血脂、高體重)

3.基本衛(wèi)生保健的原則

1.合理布局

2.社區(qū)參與

3.預(yù)防為主

4.適宜技術(shù)

5.綜合利用

口訣:

適(適宜技術(shù))合(合理布局、綜合利用)參(社區(qū)參與)與(預(yù)防為主)

4.個(gè)體煙草干預(yù)的主要措施

1.5日戒煙法

2.5A戒煙法

3.自我戒煙法

口訣:

三個(gè)“5”:5日,5A,5(我的諧音)

以上就是小編為大家整理的:2020年健康管理師考點(diǎn)知識(shí)趣味記憶口訣,還請(qǐng)大家多多關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng),我們會(huì)隨時(shí)更新更多更好的關(guān)于醫(yī)學(xué)知識(shí)、健康管理師考試等優(yōu)質(zhì)資訊,敬請(qǐng)期待!

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