肥胖紋會隨著瘦下來自己消失嗎？答案是不會的，不僅不會消失，而且如果短時間內(nèi)快速減輕體重還有可能會導(dǎo)致肥胖紋加重。那么出現(xiàn)肥胖紋到底要怎么去除呢？試試這幾個方法。

多做有氧運動

運動對于長了肥胖紋的人來說是非常重要的，尤其是有氧運動，能鍛煉到全身的肌肉，多運動伸展身體能夠?qū)⒅巨D(zhuǎn)化為肌肉，有效淡化肥胖紋?？梢赃x擇慢跑、游泳等，每周可以運動3次，每次半個小時以上，這樣可以出很多汗，汗液能帶走身體的代謝廢物和毒素，有助于使皮膚狀態(tài)更好，幫助淡化肥胖紋。

沐浴

沐浴在眾多修護(hù)肥胖紋的方法里可以說是比較有效也比較常見的的方法了在我們結(jié)束白天的勞累之后，沐浴不僅可以使我們身心放松，還可以使血管快速擴(kuò)張，加快血液循環(huán)，淋巴系統(tǒng)的作用就會更加順暢，加快身體內(nèi)的毒素排出，如果我們每天晚上在浴缸中浸泡半個小時，這對于肥胖紋的修護(hù)具有很好的作用。

利用番茄蛋清

蛋清中含有蛋白質(zhì)、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質(zhì)多種營養(yǎng)成分。具有散熱清毒，緊致肌膚的作用。可以在只做雞蛋清面膜的同時加入番茄汁，番茄汁中含有大量的茄紅素，茄紅素是抗氧化劑，敷在臉上，可以清除導(dǎo)致皮膚老化的物質(zhì)。

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