痱子的發(fā)生這讓家長(zhǎng)非?？鄲溃己ε聦?duì)孩子的皮膚造成傷害，所以很多父母都想了解日常對(duì)這種癥狀的預(yù)防方法，以便幫助孩子我過(guò)一個(gè)健康的夏季，下面就請(qǐng)專(zhuān)家為我們總結(jié)一下日常中預(yù)防小兒痱子的方法。

1、應(yīng)注意環(huán)境通風(fēng)，避免過(guò)熱，遇到氣溫過(guò)高日子，可適當(dāng)使用空調(diào)降低室內(nèi)溫度;

2、注意皮膚清潔衛(wèi)生，看到孩子大汗淋漓，就應(yīng)關(guān)照及時(shí)擦干汗水，同時(shí)勤洗澡、勤換衣，保持皮膚清潔干燥;

3、不要穿得過(guò)多，避免大量出汗，要穿寬松、透氣性、吸濕性均好的棉質(zhì)衣服;

4、在炎熱的夏天，不要一直懷抱著小寶寶，盡量讓寶寶單獨(dú)在涼席上玩，以免長(zhǎng)時(shí)間在大人懷中，散熱不暢，捂出痱子;

5、嬰兒睡覺(jué)宜穿輕薄透氣睡衣，在透氣的涼席上，不要讓寶寶在塑料布上睡覺(jué)，也不要給寶寶脫得光光的，以免皮膚直接受到刺激;

6、外出時(shí)，為孩子準(zhǔn)備遮陽(yáng)帽、遮陽(yáng)傘、兒童太陽(yáng)鏡，對(duì)于孩子裸露在外的皮膚，涂抹上兒童專(zhuān)用的防曬霜;

7、多飲水、尤其是涼開(kāi)水，常喝綠豆湯及其他清涼飲料，吃清淡易消化的食物，少吃油膩和刺激性食物。

如何防治痱子呢?

1、保持皮膚清潔干燥，排汗通暢。給孩子洗澡要用溫水洗。用溫水沖洗后，水分蒸發(fā)快，有涼爽感。洗完后要立即揩干，再撒上痱子粉。但注意不要給孩子多搽粉類(lèi)爽身用品，以免與汗液混合，堵塞汗腺開(kāi)口，導(dǎo)致出汗不暢，引起痱子。

2、衣服要清潔，柔軟、寬松，最好穿能吸水的棉織品。

3、不要長(zhǎng)期把孩子抱在懷里，因?yàn)檫@樣更易使孩子受熱而發(fā)生痱子。

4、應(yīng)適當(dāng)控制孩子戶外活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)量，讓孩子減少室外活動(dòng)，居室內(nèi)注意保持通風(fēng)涼爽。

5、注意飲食均衡，給孩子吃些清淡易消化的食物，應(yīng)多吃水果以及適當(dāng)喝些清涼飲料，如多吃青菜和西瓜，多喝綠豆湯。飲食中還應(yīng)適量補(bǔ)充鹽分，適當(dāng)喂服藿香茶、綠豆湯、金銀花露等防暑降溫飲料。

以上就是專(zhuān)家為我們講解的在日常中對(duì)小兒痱子的預(yù)防方法，家長(zhǎng)一定要對(duì)這些內(nèi)容進(jìn)行了解，并將這些內(nèi)容實(shí)施到位，在進(jìn)行預(yù)防的同時(shí)，家長(zhǎng)還要保持孩子皮膚的清潔干燥，給孩子穿棉織品，讓孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，注意飲食調(diào)節(jié)，這樣才能保證預(yù)防工作到位。