感冒了怎么辦?按摩這個穴位好得快!不信你試試!這是一個問題,感冒是每個人都會發(fā)生的事情,所以這個知識應(yīng)該普及下,一起來看看吧。
風(fēng)府,經(jīng)穴名。出《素問.骨空論》。別名舌本、曹溪、鬼穴、鬼枕。屬督脈。
名稱解釋
風(fēng)府。風(fēng),指穴內(nèi)氣血為風(fēng)氣也。府,府宅也。風(fēng)府名意指督脈之氣在此吸濕化風(fēng)。
本穴物質(zhì)為啞門穴傳來的天部陽氣,至本穴后,此氣散熱吸濕并化為天部橫行的風(fēng)氣,本穴為天部風(fēng)氣的重要生發(fā)之源,故名。
位置
在項部,當(dāng)后發(fā)際正中直上1寸,枕外隆凸直下,兩側(cè)斜方肌之間凹陷處。
取穴方法
正坐,頭微前傾,于后正中線上,后發(fā)際直上1寸處取穴。
功效主治
【作用功效】散風(fēng)熄風(fēng)、直達(dá)開竅。
【主治病癥】頭痛,項強(qiáng),目眩,鼻衄,咽喉腫痛,中風(fēng)不語,以及癲癇,精神分裂癥,神經(jīng)性頭痛,流行性感冒等。
穴位配伍
配腰俞穴,治足不仁。
配后溪穴,治后頭痛。
配百會、太陽、昆侖穴,主治緩解頭痛。
配百會、太陽、風(fēng)池、昆侖穴,治頭痛。
配昆侖穴,治癲狂、多言。
配二間、迎香穴,治鼽衄。
配金津、玉液、廉泉穴,治舌強(qiáng)難言。
配人中、風(fēng)池、太沖、合谷穴,主治緩解小兒驚風(fēng)。
配風(fēng)池、水溝、太沖、合谷穴,治小兒驚風(fēng)。
配風(fēng)門、風(fēng)池、列缺、合谷、復(fù)溜穴,治風(fēng)寒感冒。
配陽谷穴,治目妄視、狂走。
配風(fēng)市穴,有疏風(fēng)通絡(luò)的作用,主治寒 傷肌膚經(jīng)絡(luò)。
配肺俞、太沖、豐隆穴,有理氣解郁的作用,主治狂躁奔走,煩亂欲死。
配大椎、本神、身柱、腰奇穴,治癲癇。
配承漿、天柱穴,治頭項強(qiáng)痛。
配啞門、廉泉穴,治中風(fēng)舌緩、暴喑不語。
日常保健
【按摩手法】用雙手中指點(diǎn)按或者拇指點(diǎn)按,每天點(diǎn)按2次,每次3-5分鐘。
【針刺方法】直刺0.5-1寸,禁深刺。
【艾灸方法】此穴禁灸。
穴位妙用
祛陰風(fēng),止頭痛的首選穴——風(fēng)府穴!
《甲乙經(jīng)》中說風(fēng)府穴是“督脈、陽維之會”;《資生》里說:“風(fēng)府者,傷寒所自起,壯人以毛褻之,南人怯弱者,亦以帛護(hù)其項?!边@個穴位所接納的是啞門穴傳來的天部陽氣,到達(dá)這里后散熱吸濕,同時化為橫行于天部的風(fēng)氣,因為這里是天部風(fēng)氣的重要的發(fā)源地,所以被稱為“風(fēng)府”。
這個穴位又被稱為“舌本穴”、“電穴”。風(fēng)府穴最容易招致風(fēng)邪,但治療和風(fēng)有關(guān)的疾病,也是首選此穴。
操作:低下頭,用右手的拇指按摩穴位,其余四指在頭的上部固定住。按摩時可稍微用點(diǎn)勁,每次按摩30-50次,能很好的緩解頭痛癥狀。用西醫(yī)的說法就是按摩風(fēng)府穴,可以改善頭部的血液循環(huán),也就是大腦的血氧供應(yīng),所以按摩后人會覺得頭腦特別清醒,不再暈暈沉沉的。
對血壓的影響
風(fēng)府對垂體性高血壓有降壓作用。針刺家兔“風(fēng)府”,發(fā)現(xiàn)連續(xù)針刺5次(每日1次),在末次針后3h,腦皮質(zhì)、肝和腓腸肌的琥珀酸脫氫酶活性均增強(qiáng)。連續(xù)針刺7次后3h,皮質(zhì)下組織和腎的琥珀酸脫氫酶活性亦出現(xiàn)增高。
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