癡呆癥是一組癥狀或一種持續(xù)性綜合征，不是一種特定疾病。關于““老年癡呆”可能離我們并不遠，這些因素或與癡呆癥風險直接相關！”相關內容，相信準備接種新冠疫苗的市民都在關注，為方便了解，在此醫(yī)學教育網小編為大家整理如下內容：

“老年癡呆”可能離我們并不遠，這些因素或與癡呆癥風險直接相關！

“癡呆癥”術語是描述一系列癥狀，包括記憶喪失，思維困難，解決問題或語言表述等困難癥狀。癡呆癥包含了多種類型，如阿爾茨海默病、血管性癡呆癥、路易體癡呆、額顳葉癡呆和帕金森病性癡呆癥等。

其中老年癡呆癥，也就是阿爾茨海默病，占癡呆癥病例的60%到80%，隨著老齡化時代的到來，老年癡呆癥是世界范圍內的重負。

對生活缺乏興趣，漠不關心或會讓你更容易患上癡呆癥

無論總體飲酒量如何，喝酒斷片兒會明顯增加個體患癡呆癥的風險

患有酒精使用障礙的個體往往患癡呆癥的風險較高。酒精會誘發(fā)大腦萎縮并伴隨神經元的缺失，特別是大腦額葉皮層。有證據表明，飲酒作為癡呆癥發(fā)生的風險因素通常與個體整體的飲酒狀況有關，然而研究人員并不清楚酒精引起的大腦意識喪失在癡呆癥發(fā)生過程中扮演的關鍵角色。

通過修飾或改善12種風險因素或能預防/減緩全球40%癡呆癥的發(fā)生！

近年來，年輕人死亡率逐步下降的同時，患有癡呆癥的老年人群數量在不斷增加。但是在許多發(fā)達國家，年齡相關的癡呆癥發(fā)病率已經開始下降，這或許與人群的教育、營養(yǎng)、保健和生活方式的改變直接相關。

肥胖或與人群癡呆癥風險增加直接相關

肥胖對于指示癡呆癥風險具有重要的應用價值。個體BMI和腰圍的狀態(tài)或許應該被監(jiān)測，從而有效避免機體代謝異常的發(fā)生。研究人員推薦人們在整個成年期采用健康和平衡的飲食模式（比如地中海飲食模式）、合適的體育鍛煉并減少酒精的攝入來將機體體重降低至正常水平。

高度加工肉類+淀粉類食物+點心的飲食組合，會顯著增加癡呆癥風險 ！

相比日常攝入多種類型健康食物的人群而言，日常生活中經常攝入高度加工肉類、淀粉類食物（土豆等）及點心（餅干和蛋糕等）等食物的人群在后期生活中患癡呆癥的風險更高。

大腦炎癥或與多種類型癡呆癥發(fā)生密切相關

矮個子男生又被爆錘！高個子男性患癡呆癥的風險較低！

作為早期生活環(huán)境的指標，成年期個子較高的男性在老年時患癡呆癥的風險可能較低。以前有研究表明，身高可能是癡呆癥的一個危險因素，但這些研究大部分未能考慮到遺傳、環(huán)境或其他可能與身高和癡呆癥有關的早期生活因素。

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