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答案：至少3天，多則一星期。不管你的體質(zhì)好不好，都應(yīng)該盡量多休息幾日，因為做人流特別傷害身體。多休息幾日，對身體健康才有益處：

1、幫助恢復(fù)

做人流時子宮內(nèi)膜會遭受不小的創(chuàng)傷，同時消耗氣血造成人體變虛弱。這樣的情況下，多休息才能讓身體恢復(fù)。而且在休息的時候，還應(yīng)該配合營養(yǎng)餐食用，有了更多的營養(yǎng)補充滋養(yǎng)，身體才會恢復(fù)得比較快。

2、增強免疫力

做完人流之后，身體對抗疾病的免疫力會下降，此時正是病菌乘機而入的時候。若是不認真休息，過于勞累的話，就會造成身體免疫力進一步下降，增加患病的風險。而通過休息，能夠增強免疫細胞，讓身體的免疫力提高。從而避免一些婦科疾病的發(fā)生，讓你的身體不再遭受疾病重擊。

所以說，女人們做完人流之后，別急著去上班。要記住，身體只有一副，壞掉了想換都換沒有的。而錢是可以再掙的，千萬不要因為錢而不好好休息。因此，建議有事業(yè)的女人們，若是懷孕后，決定了要做人流手術(shù)的話，請?zhí)崆跋騿挝徽埣?，請好了假期，做完人流后才能安心地回家休息?/p>

另外，除了要多休息之外，還需要補營養(yǎng)。這樣做是因為做手術(shù)消耗的養(yǎng)分很多，比如說多吃蔬果(富含維生素等物質(zhì))，多補充魚肉、雞蛋之類的(含有蛋白質(zhì)，修復(fù)組織，提高免疫力)。

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