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夜尿頻繁的人，在飲食方面應慎用生冷寒涼滑利的果蔬，尤其是晚餐應當避免冬瓜，白菜，通心菜，絲瓜，節(jié)瓜，白菜干及其湯品，少吃易于惹濕或消食下氣的白蘿卜之類，少用雪梨，香蕉等果品。夜尿多的人最好先用食療調養(yǎng)脾和腎，可以每周輪流做做以下幾道菜。

核桃炒韭菜 以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及蝦肉若干，用鹽調味佐餐?？裳a腎壯陽。

燉蠶蛹 取蠶蛹，核桃仁各25克，芡實，黨參各15克，白果（銀杏）5枚，生姜1片，燉服。能補益肺脾腎，縮尿暖腰。

竹絲雞湯 取雞四分之一只并去皮，巴戟天（中藥房售）用鹽水炒制10克，杜仲用鹽水炒制15克（破壞杜仲膠以利藥材出味）,淮山藥15克，所有材料煲湯服食，能補腎陽，溫而不燥。

豬小肚湯 豬小肚（膀胱）一個，蓮子肉，芡實各20克，田七片6克或田七末3克，陳皮半片，煲湯或燉服。能補脾固腎，散瘀縮尿。

通過上述信息介紹，相信大家對于治療尿頻的藥膳有了初步的了解。因此醫(yī)學教育網小編建議大家，選擇正規(guī)合法的醫(yī)院可以幫助大家更好地治療疾病，不可聽信謠言，或是貪圖一時的便宜，不然會對自身健康帶來很大的影響。