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一、不良的生活習慣在臨床當中發(fā)現(xiàn)有部分患者在平時不喜歡喝水，而是喜歡喝各種飲料，或者是吃菠菜等含有草酸類食物后吃含鈣的食物，這往往就會導致體內鈣沉積，同時也讓尿液濃度增加，從而就讓腎結石形成的風險高于其他人。

二、飲食不合理在平時不注意飲食，喜歡吃油膩的、高脂肪、高膽固醇的飲食為主，這對于身體健康來說是不良的飲食習慣，會大大的增加腎結石的患病率，因此應注意自身飲食習慣，不要食用太多高脂肪、高蛋白食物。

三、飲水太少很多人在平時不喜歡喝水或者是忙于工作忘記喝水，飲水太少就會導致腎臟內部代謝的廢物無法正常排出，尿液濃度增大，鈣鹽晶體在腎臟內沉積，由此患結石病的機率增高。

四、情志不遂不良的精神因素也會導致身體代謝異常，比如長期憂慮、傷心、郁悶、煩躁的人群，同時也會導致消化不良，機體免疫系統(tǒng)異常，從而就非常容易得結石病。

五、不吃早餐很多人早晨起床之后不習慣吃早餐，這不僅傷胃，影響胃酸分泌，同時還會減弱消化系統(tǒng)的功能，從而就會誘發(fā)腎結石類疾病。

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