掉頭發(fā)很厲害怎么辦啊?為幫助大家了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯搜集整理了一些相關(guān)資料,分享如下,供大家參考。
西醫(yī)對(duì)脫發(fā)的解釋
關(guān)于脫發(fā),最常見的脫發(fā)類型就是雄激素源性脫發(fā)(AGA),也叫雄激素性脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)。是一種開始于青春期或青春后期的進(jìn)行性毛囊微小化的脫發(fā)疾病,當(dāng)代大學(xué)生最困擾的問題,脫發(fā)毫無疑問的上榜了。雄激素源性脫發(fā)是不分男女,均可患病的,不要認(rèn)為雄激素只有男性才有哦!男女平等大家都有?。∧行泽w內(nèi)的雄激素主要來源于睪丸所分泌的睪酮;女性體內(nèi)的雄激素主要來源于腎上腺皮質(zhì)的合成和卵巢的少量分泌。
毫無疑問,雄激素是雄激素源性脫發(fā)發(fā)病的關(guān)鍵因素,但幾乎所有雄激素源性脫發(fā)患者血液中的雄激素水平都維持在正常的水平。為什么雄激素水平正常還叫雄激素源性脫發(fā)呢?
有研究表明,原來由于脫發(fā)區(qū)毛囊內(nèi)的雄激素受體基因表達(dá)升高,使還原酶基因表達(dá)也升高,從而導(dǎo)致雄激素對(duì)易感毛囊的作用增大。這些增大的作用,會(huì)引起一系列反應(yīng),最后使毛囊出現(xiàn)不斷進(jìn)展的微小化,導(dǎo)致脫發(fā)甚至禿發(fā)。
雄激素在雄激素源性脫發(fā)的發(fā)病中占有決定性的因素。當(dāng)然還有其他的影響因素,包括毛囊周圍炎癥、生活壓力的增大、緊張和焦慮、不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等因素。
中醫(yī)對(duì)脫發(fā)的理解
雄激素源性脫發(fā)在中醫(yī)學(xué)中屬于“發(fā)蛀脫發(fā)”、“蛀發(fā)癬”的范疇,多表現(xiàn)為從頭頂部或額部兩側(cè)開始,重者額部和頭頂部頭發(fā)可完全脫光,并且常常伴皮脂溢出;頭發(fā)稀疏,新發(fā)纖細(xì),頭皮光滑沒有炎癥;病程發(fā)展緩慢,沒有其他癥狀或者有輕微瘙癢。引起脫發(fā)的病因最主要是以下兩方面:
腎精虧虛
《素問》中有“腎之合骨也,其榮發(fā)也”,“腎者,主蟄,封藏之本,精之處也,其華在發(fā)”,“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長……四七,筋骨堅(jiān),發(fā)長極,身體盛壯……丈夫八歲,腎氣實(shí),發(fā)長齒更……五八,腎氣衰,發(fā)墮齒槁……”等記載,說明頭發(fā)與腎氣的盛衰密切相關(guān)。腎藏精,為先天之本。腎精不足,精血生化乏源,上不能榮養(yǎng)于頭發(fā),故發(fā)失所養(yǎng),而見頭發(fā)黯淡,瘦弱,脫落。
肝血不足
“發(fā)為血之余”“肝藏血,調(diào)暢全身氣機(jī)”,肝在氣血生化和運(yùn)行過程中具有重要作用。肝血不足,頭皮局部血虛,不足以榮養(yǎng)頭發(fā)致毛發(fā)失養(yǎng)而脫落。
臨床腎精虧虛和肝血不足往往同時(shí)出現(xiàn),肝腎不足也是雄激素源性脫發(fā)的主要病因。
頭發(fā)就好像田地中的樹苗,想要樹苗生長,就需要肥沃的土地,如果土地非常貧瘠,樹苗就會(huì)瘦小,枝葉枯黃。頭發(fā)也是同樣的道理。頭發(fā)就像樹苗,頭皮就相當(dāng)于是土地,腎精、氣血就是養(yǎng)料,肝腎不足,頭發(fā)就會(huì)枯槁稀疏、脫落。所以最根本的解決辦法還是調(diào)整相關(guān)臟腑的功能。
◎八歲手繪
艾條溫和灸
百會(huì)、生發(fā)穴、中脘、關(guān)元、足三里、腎俞、肝俞。操作:每次在上述腧穴中選取2~3個(gè)穴位,每穴溫和灸15min,每周2~3次。3個(gè)月為1療程。
選擇頭部百會(huì)和生發(fā)穴,取其腧穴的近治作用為依據(jù),近部取穴激發(fā)經(jīng)氣直達(dá)病所,從而疏通局部經(jīng)絡(luò)氣血,調(diào)和陰陽,使毛發(fā)變黑或再生。
百會(huì)穴,在頭頂,兩側(cè)耳尖連線的中點(diǎn)。
生發(fā)穴,風(fēng)池與風(fēng)府連線中點(diǎn)。
中脘、關(guān)元、足三里、腎俞、肝俞,旨在補(bǔ)益肝腎之氣血,以促頭發(fā)生長。
中脘穴,中脘是人體比較重要的穴位,腑會(huì)中脘,胃的募穴。中脘在肚臍上面,在胸骨柄最下端和肚臍連線的中點(diǎn)。
足三里穴,足三里的位置也不難找,大家將自己的四個(gè)手指(2~5指)放在膝蓋外邊圓形凹陷處下面,就是足三里穴了。
關(guān)元穴,關(guān)元在下腹部,前正中線上,肚臍下3寸。有一個(gè)簡單的取法,平時(shí)我們掐腰,手喜歡放在兩側(cè)的骨頭上,其實(shí)就是髂骨,平躺,兩塊骨頭前方的最高點(diǎn)就是髂前上棘,兩側(cè)的髂前上棘向腹部連線的中點(diǎn)就是關(guān)元穴。關(guān)元穴是人體元陰、元?dú)?、元陽匯聚之所。
腎俞穴,在腰部,第二腰椎棘突下旁開1.5寸。髂骨上方的最高點(diǎn)是髂脊,兩側(cè)髂脊向后連線與腰椎的交點(diǎn)為第4腰椎,向上數(shù)兩個(gè)腰錐就是命門,命門旁1.5寸就是腎俞。取法,肩胛骨到后正中線為3寸。命門穴旁1.5寸,即肩胛骨和后正中線連線的中線與命門水平線交點(diǎn)。
肝俞穴,肝俞在背部,肩胛骨下角向下數(shù)兩個(gè)胸椎就是第9胸椎,旁開1.5寸就是肝俞。
艾灸一定要注意安全,特別是頭部的穴位,更要小心。
外洗方
?生姜熬水,選取新鮮姜,切片熬水,至顏色微黃。洗發(fā)水洗發(fā)后,再用生姜水洗發(fā)。生姜水要浸潤頭發(fā)和頭皮,然后用毛巾包裹住,按摩頭部5分鐘左右,清水沖洗干凈。一周2次就可以。
?透骨草60g,側(cè)柏葉20g,桑葉30g,油脂旺盛加皂莢20g,苦參15g
水煎洗發(fā),1~2 天一次即可。方法同上。
食療方法——黑豆
《本草綱目》記載,黑豆具有補(bǔ)腎養(yǎng)血,清熱解毒,活血化瘀,烏發(fā)明目,延年益壽的功效?!娥B(yǎng)老書》記載“李守愚每晨水吞黑豆七枚,謂之五臟谷,到老不衰。”
現(xiàn)代著名中醫(yī)張寶旬推薦的一個(gè)方法,和上文《養(yǎng)老書》方法類似,對(duì)治療脫發(fā)有奇效,就是每天吞服7顆生黑豆,像吞水滴丸那樣,堅(jiān)持一段時(shí)間。黑豆市場上有很多種,要選小的,破開表皮里面是綠色的這種效果最好。
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