可以通過(guò)哪些方法預(yù)防牙結(jié)石的出現(xiàn)?相信這是大家最想知道,最想了解的問(wèn)題。下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了相關(guān)信息,希望對(duì)大家了解可以通過(guò)哪些方法預(yù)防牙結(jié)石的出現(xiàn)能有所幫助。
可以通過(guò)哪些方法預(yù)防牙結(jié)石的出現(xiàn)?
1.刷牙
早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。采用正確的方法-豎刷法進(jìn)行刷牙,糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘?jiān)⒀烂婢?、牙垢污物,防止牙結(jié)石的形成和沉積,而且還能起到按摩牙齦,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。
2.飲食
合理營(yíng)養(yǎng),粗細(xì)搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物,如肉、蛋、各種蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及黏性很強(qiáng)的食物,不吃零食。
3.口腔健康檢查
每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查,每年進(jìn)行2~3次全口潔牙,使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。
4.洗牙
超聲波洗牙,是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部分。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌斑的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血,牙周病。在治療的同時(shí),齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除后,牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端有比較痛,會(huì)有出血現(xiàn)象,洗后牙齒表面比較粗糙,牙漬牙石還會(huì)再次出現(xiàn)。提倡定期、安全洗牙。
5.溶解牙石療法
通過(guò)口含、刷牙漱口就可以看到明顯效果,屬于無(wú)痛去石,原理就是通過(guò)從植物中提煉而出的精華成分,跟牙石這種化學(xué)衍生物發(fā)生反應(yīng),從而達(dá)到深入牙齦溶解牙石的功效,牙結(jié)石脫落恢復(fù)牙齒表面原有的光澤,通過(guò)刷牙可將已溶解的齦下牙石清理出來(lái),之后還能在牙齒表面加上一層保護(hù)膜,讓牙石不再容易重新附著。
6.漂白
這種方式一般采用化學(xué)藥物把牙齒表面漂白,而非真正的治療,其實(shí)不可取,一是沒(méi)達(dá)到治療的效果,二是對(duì)牙齒本身會(huì)有較嚴(yán)重?fù)p傷。