為什么會(huì)得口瘡？日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了一些資料，供大家參考，具體如下：

口腔黏膜病患者，多是由于精神壓力、工作疲勞、睡眠不足、女性月經(jīng)來(lái)潮誘發(fā)或使病情加重的，此外此病還有一定的遺傳性。

在生活中應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

1.注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜。

2.保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。

3.保持心情舒暢，樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗，避免著急。

4.注意生活起居規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性，戒除煙酒，堅(jiān)持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，防止便秘。婦女經(jīng)期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過(guò)度疲勞，飲食要清淡，多吃水果，新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發(fā)生的機(jī)會(huì)。

需要提醒的是，對(duì)于口腔潰瘍不要一概輕視，因?yàn)榭谇粌?nèi)經(jīng)久不愈的潰瘍，由于經(jīng)常受到咀嚼、說(shuō)話(huà)的刺激，日久也有可能會(huì)發(fā)生癌變。所以如果你經(jīng)常罹患口腔潰瘍的話(huà)，就需要注意上述的問(wèn)題。如有可疑就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，必要時(shí)行病理檢查，以明確診斷，再做相應(yīng)的治療，切不可粗心大意，延誤治療時(shí)機(jī)。

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