牙齒矯正過程應少吃的食物：

（1）過硬的食物，如冰塊、堅果、硬餅干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龍蝦殼等，也要戒掉咬筆和咬指甲等不良的習慣；

（2）太粘的食物，如牛奶糖、麥芽糖和一些餅干之類的食品，口香糖則應咀嚼無糖成分的；

（3）太大的食物，如蘋果和梨等應切成小片，方可進食醫(yī)學|教育網(wǎng)搜集整理。

當然，為避免齲齒，矯正期間的甜食應盡量減少，而牙齒移動的過程中，骨的代謝增加，應注意鈣質的攝取等。