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“秋季孕媽如何預(yù)防感冒？”相信是準(zhǔn)備參加臨床營養(yǎng)師考試的朋友比較關(guān)注的事情，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：
秋季孕婦如何預(yù)防感冒
秋季氣溫變化較大，一旦受涼就容易患上感冒。對于孕婦這類特殊人群來說，孕期服用藥物或?qū)μ寒a(chǎn)生影響。那么孕婦應(yīng)該如何預(yù)防秋季感冒呢？預(yù)防孕期感冒，一定要保持室內(nèi)通風(fēng)，平日應(yīng)當(dāng)適量運(yùn)動，閑時曬曬太陽，規(guī)律飲食起居，保證充足睡眠。若是不小心患上感冒，一定要及時就醫(yī)。
1.準(zhǔn)媽媽若是感冒，要分清楚是什么原因造成的感冒，是在孕期的哪個階段發(fā)生的感冒，不同感冒病因和發(fā)病時期對胎兒的影響也不盡相同。
2.預(yù)防孕期感冒，準(zhǔn)媽媽要盡量少去人多空氣不流通的場所，如電影院、大商場、超市，因?yàn)檫@些地方容易獲得通過呼吸道傳染的感染性疾病，如感冒、巨細(xì)胞病毒、風(fēng)疹病毒等的感染，必要時需戴口罩；同一辦公室有患感冒的人也要遠(yuǎn)離。
3.室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)，平時加強(qiáng)鍛煉身體，閑時常曬曬太陽，有規(guī)律的起居生活，用淡鹽水漱口，勿接受二手煙的吸入，工作不要過于勞累，睡眠要充分，進(jìn)食有營養(yǎng)易消化的食物。總之，增強(qiáng)抵抗力對預(yù)防感冒都有一定的好處。
注意事項(xiàng)
如果患上感冒，準(zhǔn)媽媽們不要消極拖延，應(yīng)積極就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)孕媽媽的的情況來指導(dǎo)給出解決辦法。
以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的“秋季孕媽如何預(yù)防感冒？”全部內(nèi)容，想了解更多臨床營養(yǎng)師考試知識及內(nèi)容，請點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。
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