婦女凡在經(jīng)期或經(jīng)前經(jīng)后出現(xiàn)周期性小腹疼痛或痛引腰骶，甚則劇痛暈厥者，稱為痛。經(jīng)，亦稱“經(jīng)行腹痛”。痛經(jīng)程度依賴主觀感覺，無客觀標(biāo)準(zhǔn)，因此發(fā)生率不一。痛經(jīng)對(duì)女性正常生活和工作影響很大，且止痛藥效果不佳?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，前者多見于生殖器官無器質(zhì)性病變的青年女性；后者常與盆腔器質(zhì)性疾病如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎或?qū)m頸狹窄等病有關(guān)。

【病因病機(jī)】

1.氣滯血瘀素多抑郁，復(fù)傷情志，肝郁氣滯，血行不暢，瘀阻胞富，經(jīng)前經(jīng)期氣血下注，壅滯更甚，發(fā)為痛經(jīng)。

2.寒濕凝滯經(jīng)前或經(jīng)期感寒飲冷、冒雨涉水，或久居濕地，寒濕之邪客于沖任、胞宮，經(jīng)血凝滯不暢，發(fā)為痛經(jīng)。

3.濕熱瘀阻經(jīng)期、產(chǎn)后感受濕熱之邪，或素體濕熱內(nèi)蘊(yùn)，流注沖任，蘊(yùn)積胞中，阻礙經(jīng)血運(yùn)行，發(fā)為痛經(jīng)。

4.氣血虛弱脾胃素虛，生化無源，或大病、久病、大失血后氣血俱虛，行經(jīng)后血海氣血愈虛，不能濡養(yǎng)沖任胞宮，發(fā)為痛經(jīng)。

5.肝腎虧損先天不足，或多產(chǎn)房勞，損及肝腎，行經(jīng)之后血海空虛，沖任胞宮失于濡養(yǎng)，發(fā)為痛經(jīng)。

【診斷】

1.氣滯血瘀證經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，腹痛拒按，經(jīng)血量少，淋漓不暢，血色紫黯有

塊，塊下痛減，常兼見經(jīng)前胸脅、乳房脹痛，情志不暢，舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn)，脈弦。

2.寒濕凝滯證經(jīng)前或經(jīng)期小腹冷痛，甚或痛連腰骶，腹痛拒按，得熱痛減，經(jīng)血量少，色黯而有瘀塊，常伴手足厥冷，舌苔白或膩，醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理脈沉緊。

3.濕熱瘀阻證經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛，腹痛拒按，痛或連腰骶，有灼熱感，經(jīng)血量多，色黯紅，質(zhì)稠或夾較多黏液，平素常帶下量多，色黃質(zhì)稠，舌質(zhì)紅，苔黃或膩，脈弦數(shù)或滑數(shù)。

4.氣血虛弱證經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱痛，腹痛喜按，按之痛減，小腹及陰部常有空墜感，經(jīng)血量少、色淡、質(zhì)清稀，平素面色蒼白，神疲乏力，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)無力。

5.肝腎虧損證經(jīng)期或經(jīng)后小腹綿綿作痛，腰骶酸痛，經(jīng)血量少，色黯淡，質(zhì)稀薄，常兼頭暈耳鳴，健忘失眠，舌質(zhì)淡紅，苔薄，脈沉或細(xì)。

【治療】

治則：通調(diào)氣血。氣滯血瘀證者，治以理氣行滯，化瘀止痛；寒濕凝滯證者，治以散寒除濕，溫經(jīng)止痛；濕熱瘀阻證者，治以清熱除濕，祛瘀止痛；氣血虛弱證者，治以益氣補(bǔ)血，調(diào)經(jīng)止痛；肝腎虧損證者，治以補(bǔ)養(yǎng)肝腎，調(diào)經(jīng)止痛。部位及取穴：腹部、腰骶部、脅肋部、督脈、左側(cè)背部、背部腔胱經(jīng)第一側(cè)線；氣海、關(guān)元、腎俞、八髎、肝俞、膈俞、血海、三陰交、太沖、命門、中極、膀胱俞、委中、陰陵泉、蠡溝、中脘、天樞、足三里、脾俞、胃俞、涌泉、太溪。

手法：摩法、揉法、一指禪推法、按揉法、擦法、分推法、推法。

操作：

（1）基本操作：用掌摩法順時(shí)針方向摩小腹，時(shí)間約5分鐘；用掌揉法順時(shí)針方向揉小腹，時(shí)間約5分鐘；用一指禪推法推氣海、關(guān)元，每穴約2分鐘；用滾法施于腰骶部約5分鐘；用拇指按揉腎俞、八髎，每穴約2分鐘；用擦法擦八髎穴，以透熱為度。

（2）辨證治療

1）氣滯血瘀證

①用分推法分腹陰陽2分鐘。

②用掌平推法由腋后向前平推兩脅肋，自上而下慢慢移動(dòng)，反復(fù)5～8遍。

③用拇指按揉肝俞、膈俞、血海、三陰交、太沖，每穴約1分鐘。

2）寒濕凝滯證

①用拇指按揉命門約1分鐘。

②用掌擦法橫擦腰部，以透熱為度。

③用拇指按揉血海、三陰交，每穴約1分鐘。

3）濕熱瘀阻證

①用一指禪推法推中極，約1分鐘。

②拇指按揉法按揉膀胱俞、委中，每穴約1分鐘。

③用拇指按揉陰陵泉、三陰交、蠡溝，每穴約1分鐘。

4）氣血虛弱證

①用掌摩法順時(shí)針方向摩上腹部，約5分鐘。

②用一指禪推法推中脘、天樞、足三里，每穴約2分鐘。

③用拇指按揉脾俞、胃俞，每穴約1分鐘。

④用掌擦法直擦督脈及左側(cè)背部，以透熱為度。

5）肝腎虧損證

①用拇指按揉肝俞、腎俞、命門，每穴約2分鐘。

②用掌擦法直擦背部膀胱經(jīng)第一側(cè)線、橫擦腰骶部、直擦涌泉，以透熱為度。

【自我推拿保健】用兩手掌重疊在小腹部順逆時(shí)針方向各揉摩5分鐘；用兩手五指分別捏拿腰兩側(cè)大筋（帶脈穴）5～6次；按揉天樞、關(guān)元、歸來等穴各約1分鐘；雙手緊貼腰骶部，用掌擦法橫擦腰骶部，以透熱為度。氣滯血瘀證者，用掌搓法搓脅肋5～8遍。寒濕凝滯證者，重用摩腹揉腹。濕熱瘀阻證者，拇指按揉中極、膀胱俞、三陰交，各約2分鐘。氣血虛弱證者，拇指按揉中脘、足三里各約2分鐘。肝腎虧損證者，拇指按揉命門、腎俞、太沖、太溪各約2分鐘。

【調(diào)護(hù)】

1.注意經(jīng)期產(chǎn)后衛(wèi)生，節(jié)制房事。

2.經(jīng)前經(jīng)期忌食生冷之品，注意保暖。

3.平素應(yīng)調(diào)暢情志，善于調(diào)節(jié)壓力。

【按語】推拿治療痛經(jīng)以原發(fā)性痛經(jīng)療效較好，臨證應(yīng)明辨虛實(shí)。一般在經(jīng)前5～7天開始治療，月經(jīng)來潮后停止治療，待下次月經(jīng)來潮前再施手法治療，醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理連續(xù)三個(gè)月為一個(gè)療程。痛經(jīng)患者常在腰骶部有明顯的壓痛點(diǎn)，并伴有相應(yīng)的腰椎椎骨錯(cuò)縫（L↓（2～4）節(jié)段），對(duì)壓痛點(diǎn)施刺激較強(qiáng)的撥法，并對(duì)錯(cuò)縫腰椎施脊柱調(diào)整手法，?？蓪?duì)急性疼痛起到迅速緩解的作用。