推拿治療效果與取穴位置是否正確，有著密切的關系。為了取準穴位，必須掌握定位方法。

　　1.骨度分寸定位法骨度分寸定位法是指以骨節(jié)為標志，將兩骨節(jié)之間的長度折量為一定的分寸，用以確定腧穴位置的方法。不論男女、老少、高矮、胖瘦，都可以按一定的骨度分寸在其自身測量。該方法準確性相當高。2.手指同身寸定位法手指同身寸定位法是指以患者本人的手指為標準來定取穴位的方法，又稱“指寸法”。

　　（1）拇指同身寸：是以患者拇指的指間關節(jié)的寬度為一寸來定穴。

　　（2）中指同身寸：是以患者的中指中節(jié)屈曲時內側兩端橫紋頭之間作為一寸來定穴。

　　（3）橫指同身寸：又叫“一夫法”，是讓患者將食指、中指、無名指、小指并攏，以中指中節(jié)近端橫紋處為準、四指橫量作為3寸來定穴。

　　3.體表解剖標志定位法體表解剖標志定位法是以人體解剖學的各種體表標志為依據來確定腧穴位置的方法。

　?。?）固定的標志：固定的標志是指各部位由骨節(jié)、肌肉所形成的突起、凹陷及五官輪廓、發(fā)際、指（趾）甲、乳頭、肚臍等，是在自然姿勢下外表可見的標志，醫(yī).學教育網搜集整理可以借助這些外表的標志確定腧穴的位置。如以內踝尖為標志，在其上3寸，脛骨內側緣后方取三陰交；臍中為神闕，其旁開2寸取天樞等。

　?。?）活動的標志：活動的標志是指各部的關節(jié)、肌肉、肌腱、皮膚隨著人體的活動而出現的空隙、凹陷、皺紋、尖端等，是在活動的姿勢下才會出現的外表標志，據此可確定腧穴的位置。如在耳屏與下頜關節(jié)之間，微張口呈凹陷處取聽宮。

　　4.簡便取穴法是臨床上常用的簡便易行的取穴方法。例如兩手虎口交叉，一手食指壓在另一手腕后高骨的上方，其食指端到達之處取列缺；立正姿勢，兩手臂自然下垂，中指端在下肢所觸及之處為風市；兩耳尖直上取百會。