都說“牙疼不是病，疼起來要人命”，口腔潰瘍也是如此，人們往往不太重視口腔的潰瘍，但發(fā)生了潰瘍的時候卻因為疼痛影響進食、說話，進而影響工作和生活。

　　春天是口腔潰瘍的高發(fā)季節(jié)嗎？

　　口腔潰瘍的發(fā)病與季節(jié)變化沒有明顯關聯(lián)，一年四季都可以發(fā)病。

　　口腔潰瘍有很多種，其中最常見的一種是復發(fā)型潰瘍，女性比男性發(fā)病率高?？谇粷兊牟∫虿⒉煌耆宄械恼J為是細菌引發(fā)潰瘍，有的認為是病毒引發(fā)潰瘍，也有的認為口腔潰瘍與免疫力低下有關，總之目前口腔潰瘍的治療方法很多，但還沒有一種方法是所有口腔潰瘍患者都有效。

　　有統(tǒng)計資料顯示，口腔潰瘍的發(fā)生和身體的狀況有直接關系。通常情況下，如果一段時間內(nèi)工作學習較累，身體較疲勞，或是一段時間睡眠很差，就很容易發(fā)生口腔潰瘍。這種潰瘍，即使不干預治療，7至10天也會自行愈合，但是如果及時用藥，可以減少疼痛，促進愈合。

　　還有一種情形是很多口腔潰瘍患者身體內(nèi)都缺少微量元素——鋅，特別是那些反復發(fā)生口腔潰瘍的人，在進行微量元素檢測時都發(fā)現(xiàn)體內(nèi)明顯缺鋅。及時補鋅后，雖然不能徹底治愈，但患者的復發(fā)期限往往都會明顯延長，有些人以前每個月都要發(fā)一次口腔潰瘍，補鋅治療后延長至6個月甚至一年才復發(fā)口腔潰瘍。另外，相比而言補鋅對女性和兒童治療、預防口腔潰瘍效果更顯著，對大多數(shù)男性沒有明顯作用。

　　一個土方法：“三合一”應對口腔潰瘍

　　飯后先用飽和食鹽水漱口2次，漱口后稍留1——2分鐘，再用清水漱口2遍，取涼濃茶再漱口2——3次，最后取維生素C片（0.1克/片）1片，壓碎成粉，用棉簽蘸粉涂于潰瘍表面，閉口片刻。以上方法早晚各一次，潰瘍多在三天內(nèi)痊愈。

　　為何鹽水、濃茶、維生素C有如此的療效呢？食鹽水具有消炎，改變口腔內(nèi)環(huán)境的作用，而且能抑制各種病菌的生長；至于濃茶，《本草綱目》稱茶苦而寒最能降火，具有收斂作用；維生素C則增強抵抗力并有解毒的功能醫(yī)學教育網(wǎng)搜集整理。

　　口腔潰瘍長期不愈合須警惕

　　有些人口腔潰瘍長時間不愈合，但自己并不在意。在這里提醒您：如果口腔潰瘍超過半個月不能自愈，要到醫(yī)院及時檢查和診治，絕對不能大意。因為此時可能結核性潰瘍或癌性潰瘍。

　　口腔潰瘍的治療驗方大全

　　口腔潰瘍，病雖不大，痛苦卻不小。這里向您介紹10多種既簡便易行又無疼痛的治療方法：

　　如何預防口腔潰瘍？

　　口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。

　　具體措施是：1、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

　　2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。

　　3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。

　　4、注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習慣，防止便秘

　　維生素B2 可治療口腔潰瘍不論是單發(fā)性或慢性的口腔潰瘍，維生素B2、B6等維生素B群都是有療效的。甚至有人服用B群才經(jīng)過一個晚上，口腔潰瘍就消失的干干凈凈。

　　維生素B2不足時，會引發(fā)口角炎、眼睛充血和肛門潰爛等，特別是在皮膚和黏膜上出現(xiàn)癥狀。維生素B6和脂肪的代謝有關，B6不足時會引起脂漏性皮膚炎。另外泛酸和生物素等維生素B群（B1除外）在相互的影響下，對于預防和治療口腔潰瘍也都有所幫助。

　　維生素B2 正常需要1、成人的建議每日攝取量是1.7mg.妊娠期間需要1.6mg，哺乳期間，頭6個月要攝取1.8mg，之后的6個月為1.7mg；2、常處于緊張狀態(tài)的人請增加攝取量；3、服用避孕藥、妊娠中、哺乳期的婦女需要更多的維生素B2；4、不常吃瘦肉和奶制品的人應當增加維生素B2的攝取量；5、因潰瘍或糖尿病而長期進行飲食控制的人較易產(chǎn)生維生素B2不足的現(xiàn)象；（假如患了特別的疾病而正接受醫(yī)治的人，若要改變醫(yī)師所指定的飲食，一定要和醫(yī)師商量。）

　　6、對于所有精神緊張狀態(tài)的人，必須要增加其復合維生素B2的用量；7、與維生素B6、C及煙酸一起作用，效果最佳。 成年人每日吃1兩動物肝可滿足需要；成年人每日吃約2斤黃豆可滿足需要；成年人每日吃3棵生菜可滿足需要；成年人每日吃3~4只香菇可滿足需要。

　　維生素B2缺乏癥維生素B2的欠缺會導致口腔、唇、皮膚、生殖器的炎癥和機能障礙，稱為核黃素缺乏病。

　　維生素B2缺乏導致脂溢性皮炎（眼、鼻及附近皮膚脂溢且有皮屑及硬痂）；維生素B2缺乏會引起嘴唇發(fā)紅、口腔炎、口唇炎、口角炎、舌炎；維生素B2缺乏會使眼睛充血、易流淚、易有倦怠感、頭暈；維生素B2缺乏還會引起陰道瘙癢。

　　維生素B2的缺乏還會導致口腔潰瘍。

　　維生素B2過量表現(xiàn)攝取過多過，可能引起搔癢、麻痹、灼熱感、刺痛等。 假如正在服用抗癌藥，如氨甲喋呤（methotrexate）的話，則過量的B2會減低這些抗癌劑的效用。

　　食物來源奶類及其制品、動物肝臟與腎臟、蛋黃、鱔魚、胡蘿卜、釀造酵母、香菇、紫菜、魚、芹菜、橘子、柑、橙等 .

　　維生素C ：將維生素C藥片1~2片壓碎，澈于潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。

　　維生素C主要生理功能1、促進骨膠原的生物合成。利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合；2、促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命。

　　3、改善鐵、鈣和葉酸的利用。

　　4、改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病。

　　5、促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血。；6、增強肌體對外界環(huán)境的抗應激能力和免疫力。

　　維生素C推薦攝入量：每日60毫克維生素C最高攝入量：引起腹瀉之量；維生素C缺乏癥狀：壞血病維生素C過量癥狀：腹瀉維生素C主要食物來源：柑桔類水果、蔬菜等

　　下面是網(wǎng)上搜羅來的偏方驗方，效果如何不敢確定，僅供參考。

　?。?） 用一湯匙全脂奶粉加少許白糖，開水沖服，每天2～3次，2天后就可使?jié)儎?chuàng)面愈合。這種方法很適合兒童，免去了吃藥困難。

　?。?） 堅持用濃茶嗽口。茶葉中的茶單寧具有收斂作用，能促使口腔潰瘍面愈合。同時，茶能殺菌消炎，茶單寧能使單細胞菌類的蛋白質凝固。民間常用茶湯沖洗傷口，以消毒殺菌，促使傷口愈合。此外，茶中含豐富的維生素，如維生素C 具有抗壞血病作用，能促進傷口愈合；維生素B2能防治各類炎癥。還有許多其它多種維生素，對口腔潰瘍面的康復均有一定作用。

　　治口腔潰瘍妙法本人患口腔潰瘍近2O年，潰瘍有時在口腔內(nèi)壁，有時在唇內(nèi)或唇外，有時在舌尖或舌邊，病期一般10至15天，苦不堪言。一位醫(yī)生告我一個簡便易行，省錢又特效的妙方，試試果然有奇效，已經(jīng)3年未犯。方法是：犯病時，用大蒜。小瓣或2大瓣，搗成蒜泥，涂在一塊方寸大小的塑料或油紙上，形似膏藥，貼于腳心，用醫(yī)用橡皮膏貼住，再用繃帶纏一下，最好再穿上襪子，以防移位，睡一夜，第二天欲外出時可揭下，晚上睡前再貼一劑新的。輕者2次，重者3次即愈。有時蒜燒腳心有些痛，還可能燒起水泡，但過幾天它會自己吸收，若經(jīng)消毒后將泡挑開放水，再擦上消炎藥膏亦可。皮膚過敏者慎用。

　　我按上方試用，只4小時，的痛難忍，只得撕掉。晨起，兩腳心鼓起核桃大水泡，放水四五次，又復鼓起，只得剪去，留下兩塊銀元大的創(chuàng)面，疼痛難忍，寸步難行，就醫(yī)花去一百多元，遭罪20多天。特提醒試用者謹慎。

　　吃苦瓜治口腔潰瘍我?；伎谇粷?，醫(yī)治多次，用藥有口腔潰瘍膜、華素片、牛黃解毒丸、維生素類藥等，療效慢，吃起東西疼痛難忍。一次偶然機會我吃涼拌苦瓜，口瘡不治而愈。我讓周圍患有此病的朋友試，也有療效。其做法：兩三個苦瓜，洗凈去瓤子，切成薄片，放少許食鹽腌制10分鐘以上，將腌制的苦瓜擠去水分后，放味精、香油（根據(jù)口味可放少許辣椒）攪拌后，可就飯一起吃，吃兩次以上治愈。

　　蜂蜜可治療口腔潰瘍* 蜂蜜可治療口腔潰瘍。我20多年一直用此治療，效果甚好，且無痛苦。具體方法：晚飯后用溫開水漱凈口腔，用一勺蜂蜜（最好原汁蜂蜜）敷在潰瘍面處，含1一2分鐘，再咽下，重復2一3次。第二天疼痛即減輕，連續(xù)治療兩天即基本痊愈。

　　 用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔潰瘍處，能在2小時內(nèi)見效。最好是晚睡前涂于患處，含在口中，早晨起床能疼痛減輕許多。一日數(shù)次，效果更好。

　　六味地黃丸能治口腔潰瘍我老母經(jīng)?；伎谇粷儾?，用很多辦法都治不好，最近在她犯病時，從六味地黃丸上取一小塊放在患處，把嘴閉緊約10分鐘，這樣做了兩三次，口腔潰瘍竟然好了。

　　生食青椒治口腔潰瘍生食青椒防治口腔潰瘍的方法是：挑選個大、肉厚、色澤深綠的青椒，洗凈蘸醬或涼拌，每餐吃兩三個，連續(xù)吃3天以上。我把這個偏方推薦給患者，他們都很快好轉。

　　口含維生素C片可治口腔潰瘍我患口腔潰瘍，久患未愈。單位里一位大夫介紹我口含維生素C片的方法，僅幾天就治好了口腔潰瘍，而且我的慢性咽炎也好了。

　　口腔潰瘍快速治法我曾患口腔潰瘍，醫(yī)生給了些維生素C片讓內(nèi)服。本人偶然發(fā)現(xiàn)維生素C片有特殊妙用：取1-3片研成碎末，覆蓋在潰瘍面上，不到10分鐘即可解除疼痛，不出半天就痊愈了

　　口香糖可治口腔潰瘍我曾患口腔潰瘍20多天不愈，用潰瘍膜、潰瘍散都不見效。偶然嚼幾塊口香糖，沒想到治愈了。方法是把口香糖咀嚼。到?jīng)]有甜味，再用舌頭卷貼住創(chuàng)面。我把此法介紹給幾個患者，都很有效。

　　吃栗子可治口腔潰瘍我丈夫長期口腔潰瘍，兩年前在報上看到吃栗子可治，便開始食用，每晚下班回來吃一點，起初吃熟的，后來吃生的，效果更佳。

　　草毒蘸白糖治口腔潰瘍一個偶然的機會，我發(fā)現(xiàn)草蕩蘸著白糖吃，可以迅速治好口腔潰瘍，以后，再遇口腔潰瘍時，又如法炮制一番，效果很好。

　　慢性口腔潰瘍的防治多年來，我患慢性口腔潰瘍，經(jīng)常復發(fā)，嚴重時進食困難，連續(xù)注射青霉素見效甚微，后經(jīng)人介紹，采用如下方法，效果極好。

　?、倬G豆水沖雞蛋：將一小撮綠豆洗凈熬水，水量約一碗，上火時間約5分鐘，以水呈綠色為準，趁熱倒入已攪化一個雞蛋的碗內(nèi)沖之，隨即飲用。癥狀較重時，可早晚各一次，是否放糖調(diào)味，自定，但要求雞蛋攪化均勻成蛋花更佳。

　?、诤懽尤~汁：從女貞子樹上采摘較嫩葉片，洗凈搗碎取汁，用藥棉蘸汁敷在口腔潰瘍部位，每敷5一10分鐘，一天兩次，此汁對潰瘍部位有清涼麻醉感覺，敷后門腔內(nèi)呈黑色。每次敷后吐出藥棉，并以水漱口，不要將葉汁吞入腹內(nèi)。也可以將幾片細嫩的女貞子樹葉洗凈，直接入口嚼碎含著，效果一樣，但口感不舒。

　　“甘草鋅”治口腔潰瘍我患有復發(fā)性口腔潰瘍多年，各口腔醫(yī)院專家看過，各種藥物、偏方都治過，均無療效，開始每年犯幾次，后來每月一次，再后來每周一次，愈犯愈頻繁，愈嚴重，由舌尖到全口腔，不能吃飯，說話也困難，非常痛苦。經(jīng)人介紹服“甘草鋅”后（據(jù)說體內(nèi)缺少鋅）已痊愈。

　　花椒香油治口腔潰瘍我在前幾年口腔經(jīng)常潰瘍，后用香油炸的花椒油涂在患處不久即愈。

　　云南白藥治口腔潰瘍我患口腔潰瘍多年，各種療法均不見效。無意中用云南白藥涂于患處，覺得有所緩解。連續(xù)涂了3天即痊愈，至今已9個多月未復發(fā)。

　　蔥白皮治口腔潰瘍從蔥白外用刀子削下一層薄皮，有汁液的一面向里，粘于患處，一日兩到三次，三四日后即愈。

　　二鍋頭酒治口腔潰瘍口中生了口瘡，可含一口二鍋頭酒，用氣將酒頂向口瘡的部位，兩三分鐘后，咽下或吐掉都行，一天2至3次，第2天就不疼了。再過一兩天后就會好。

　　牙膏交替使用防治口腔潰瘍過去，我常鬧口腔潰瘍，刷牙、吃飯、說話均不便。后聽說牙膏交替使用效果好，我就備用了兩種牙膏，早上用一種，晚上用另一種，并且刷牙都是飯后立即進行。從此使我的口腔潰瘍發(fā)病率減少到了最低程度，即使有時不留神咬破口腔，也不再形成潰瘍，且恢復得很快。

　　聲明：以上驗方來自網(wǎng)絡，部分經(jīng)過本人測試，有效，比如：蜂蜜治療，苦瓜治療。個人覺得最實用的方法是去買同仁堂的“口腔潰瘍散”，便宜而且見效快，花一兩塊錢一兩天便能痊愈，只是一天幾次操作起來比較麻煩。維生素B2也很重要，記得小時候潰瘍的時候醫(yī)生總給開這個藥。，也曾用過一次液體的，原理是擠在潰瘍處形成一層保護膜，實際體驗是那藥治標不治本，比B2還不好用！療效巨差！幾年前用過的忘了叫什么名子了。

　　希望在來不急買藥的情況下以上方法對您有所幫助。如果既無苦瓜也無蜂蜜也無藥的情況下建議去直接買藥，別挺貴的花很多錢買來一大瓶蜂蜜試后幾天嘴都沒好上空間來留言罵我=_=！ 除非你特別想找個理由改善生活。

　　所有方法可能都有效也可能都無效，因病情與個人體質不同而異。

　　最后總結：個人認為最好的方法是：“口腔潰瘍散”（外用內(nèi)含冰片、白礬、青黛），配合 維生素B2（內(nèi)服）比較好。