1.積極開展健康教育

　?。?）戒煙有資料顯示吸煙者比不吸煙者心臟病發(fā)作提前19年，每天吸3～5支煙者冠心病危險(xiǎn)性會增加3倍。因此應(yīng)積極大力宣傳吸煙的危害性，醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理建議人們放棄吸煙或減少被動吸煙。

　?。?）控制糖尿病糖尿病是誘發(fā)冠心病最常見的危險(xiǎn)因素，若發(fā)現(xiàn)及時(shí)仍可以控制。故應(yīng)每年體檢，定期查血糖，如果血糖空腹>7.0mmol/L，餐后≥11mmol/L，應(yīng)限制每日進(jìn)糖量，并在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣。

　?。?）控制血壓高血壓會使冠心病的幾率增加，在有家族史的人群中進(jìn)行各種危險(xiǎn)因素預(yù)防，肥胖，高膽固醇食物，血壓維持在140/90mmHg以下，若血壓突然升高，心率增快，予以警惕。

　　2.定期體檢，遵醫(yī)用藥行為年齡在40歲左右，定期到醫(yī)院體檢，監(jiān)測BS、血壓、血脂及心電圖，讓病人了解高血壓、高脂血癥的危害，了解高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)。指導(dǎo)患者在家中監(jiān)測血壓，如果有異常跟蹤復(fù)查，確實(shí)有異常，必須遵醫(yī)用藥，若在用藥過程中出現(xiàn)不良反應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

　　3.重視先兆癥狀，冠心病臨床常見為心絞痛型和心肌梗死型。心絞痛是冠狀動脈供給血不足，心肌急劇的、暫時(shí)的缺血與缺氧引起的臨床綜合征，醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理其特點(diǎn)為胸骨后壓榨性疼痛感覺，可放射至心前區(qū)和左上肢持續(xù)數(shù)分鐘，休息或含服硝酸甘油可緩解。心肌梗死在冠狀動脈病變的基礎(chǔ)上，發(fā)生冠狀動脈血供急劇減少或中斷，心肌嚴(yán)重而持久缺血至心肌壞死，主要表現(xiàn)為持久的胸骨后或心前區(qū)劇烈疼痛，伴有惡心嘔吐，大汗，煩躁不安，含服硝酸甘油無效，嚴(yán)重發(fā)生心律失常，休克或心力衰竭，危及生命。

　　4.積極治療原發(fā)疾病，當(dāng)患者出現(xiàn)心絞痛時(shí)，積極了解引起本病誘因，總結(jié)預(yù)防發(fā)作的方法。如避免過度勞累，情緒過分激動或悲傷，寒冷刺激、暴飲暴食、保持大便通暢，戒煙，保持心情平和，改變急躁易怒、爭強(qiáng)好勝的性格。糖尿病服用降血糖的藥物，飲食治療是治療糖尿病最基本的方法，并根據(jù)身高、體重和不同病情，科學(xué)合理飲食，忌食用含糖的食物，適當(dāng)運(yùn)動可控制血糖。醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理鼓勵患者多補(bǔ)充粗纖維食物，腹部按摩，養(yǎng)成良好的解大便的習(xí)慣，冬天避免寒冷刺激，洗澡水溫不宜過高，時(shí)間不宜過長，避免久留于過冷或過熱的環(huán)境中。晚餐不宜過飽，以免引起胃腸道淤血，加重心臟負(fù)荷，誘發(fā)猝死。

　　5.普及急救知識，心絞痛發(fā)作次數(shù)增加，持續(xù)時(shí)間延長，疼痛程度加重，含服硝酸甘油無效，有可能是心肌梗死先兆，應(yīng)指導(dǎo)病人及家屬做好救護(hù)：

　　（1）讓病人立即臥床休息，不需要用力，以降低心肌耗氧量。

　　（2）使用平時(shí)備用抗心絞痛藥物，如含服硝酸甘油片，每3～5min1片，以減輕疼痛。

　?。?）如病情危重應(yīng)盡快求急救中心前來就地?fù)尵龋穆?、心律、血壓穩(wěn)定后，才輕抬輕搬，送病人到醫(yī)院繼續(xù)治療。

　　（4）有條件時(shí)盡快給病人吸入高濃度氧氣。

　?。?）如病人突然面色青紫，抽搐，大叫一聲，口吐白沫，意識不清，呼吸微弱或停止，可能是急性心肌梗死并嚴(yán)重心律失常，心室顫動，導(dǎo)致心臟驟停，此時(shí)，需要爭分奪秒在病人胸前重捶1～2下，堅(jiān)持胸外心臟按壓和口對口人工呼吸，以待醫(yī)生到來，為搶救贏得時(shí)間。