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腰扭傷急救護理技術:
1.靜養(yǎng)第一。姿勢:臉朝上,屈膝,靠在被垛上。這種姿勢吃力的話,側臥屈膝也可。
2.有條件時,用寬幅棉紗布緊緊纏住腰部和臀部,靜養(yǎng)4—5天。止痛,局部熱敷或口服阿斯匹林。病程拖長時,要去傷骨科醫(yī)生處就治。
3.急性腰扭傷可應用推拿、針灸或拔火罐等,常取得良好的效果。
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