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飲食無規(guī)律誘發(fā)胃病

2014-12-04 20:06 醫(yī)學教育網(wǎng)
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飲食無規(guī)律誘發(fā)胃病

很多上班族都感慨,現(xiàn)在工作很忙碌,吃飯沒規(guī)律。主要原因是加班,這對于很多上班族來說已經(jīng)不是什么新鮮事醫(yī)學.教育網(wǎng)整理。因為單位搞活動或是正在準備一個新項目,周末了還要加班,假日也要上班。繁忙的工作導(dǎo)致吃飯無規(guī)律,不但吃飯時間沒規(guī)律,有的時候還少吃,有的時候又多吃,有的時候又不吃。餓,可以讓胃出毛病,但吃多了,也會讓胃因為負荷太大而受不住。不定時就餐、愛吃宵夜等習慣嚴重損害了腸胃的健康,這些高負荷的運作擾亂著胃的正常消化和吸收功能,使胃酸分泌過多,這樣,就使胃病非常嚴重?;靵y的飲食讓胃很快鬧起了情緒,遲一點吃飯就胃疼,反酸水,噯氣、惡心。

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